兩個人在一起難免會因為意見不合而吵架，但當每次遇到矛盾和爭執，雙方情緒都太激動了，誰也聽不進誰的話，很容易會說一些氣話，讓雙方陷入冷戰中。當感情中出現僵局時，我們應該如何解決矛盾，修補關係呢？
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轉移注意力
當爭執發生時，我們常常會陷入胡思亂想的困境中，這只會讓情況變得更加糟糕。因此，我們可以嘗試轉移注意力，做自己喜歡的事情，或者找朋友傾訴。這樣可以暫時忘記爭吵或不愉快的事情，同時也能夠幫助你冷靜下來，重新思考問題。
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冷戰時間不宜太長
冷戰一旦開始，往往容易持續很長時間，這樣不僅會拉大彼此之間的距離，還會令到感情更加惡化。所以，適時主動打破僵局非常重要。你可以主動踏出第一步，釋放一些善意的舉動，例如送上一杯熱茶，或者輕聲地問候，這都是讓關係回溫的好方法。
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尋求溝通
當我們冷靜下來後，應該找出問題的根源，了解對方的想法並尋求溝通是解決僵局的關鍵。有時候，僵局可能是由於誤解或沒有充分理解對方而產生的。透過坦誠地交流和互相傾聽，你們可以更好地理解對方的立場，找到解決問題的方式。
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透過文字緩和氣氛
有時候，當面溝通會讓情緒變得更加激烈，這時候我們可以利用文字表達自己的情感。你可以寫一張誠心的卡片或郵件，表達對對方的重視和感情的重要性。這樣不僅可以緩和氣氛，還能夠讓對方感受到你的關心和愛意。文字是一種很好的溝通方式，它可以讓我們更加理性地表達自己的想法和情感。
Text：TopBeauty Editorial
分手後仍能做朋友嗎？若不能在界線裡成熟相處 不如不再見面 是對彼此的尊重
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