【瑜伽教學】戰士二式3個重點　鍛鍊雙腳力量

✨𝑾𝒆𝒆𝒌𝒍𝒚 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆
《戰士II式》 Warrior II 💂🏼‍♀️
看似簡單 但其實有好多細節位置要留意🤏🏽
才可以打開髖骹位置同時鍛鍊雙腳力量
大家可以跟住我一齊做
睇下會唔會好啲啦😊
Enjoy your practice 🧘🏽‍♀️

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