吃甚麼東西可以令愛情升溫？不一定要紅酒、朱古力、生蠔這些典型具催情成份的食材，簡單如蒜頭也可以的，這次就用它來教大家煮一個非常簡單又經典的蒜香橄欖油意粉，簡單快捷又美味。
烹飪時間：30分鐘
食材
橄欖油20克、蒜頭4瓣、辣椒碎1少許、番茜適量、鹽及黑胡椒適量、扁意粉200克
步驟
步驟1：煮滾一鍋水，加入鹽及扁意粉，按包裝指示時間煮至意粉軟硬適中，瀝乾備用
步驟2：將蒜頭切片
步驟3：將番茜切碎
步驟4：用中火燒熱鍋，加入橄欖油及蒜片，不斷攪拌直至蒜片變成金黃色
步驟5：加入意粉及辣椒碎拌勻，加鹽及黑胡椒調味
步驟6：加入番茜碎炒勻
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