家庭主婦大概是世界上最辛苦，卻最不求回報的工作，無論再累，只要照顧好老公及孩子，就是全職媽媽最大的願望。然而，不少全職媽媽卻無法獲得老公的諒解，常被質疑在家日子很自由空閒，實在有苦難言。日前，一名網友就分享已故好友被佣人取代的經歷，讓不少全職媽媽頗有感觸！
Photo from 《產後調理院》
全職媽媽離世後 老公雇人持家湊仔
TikTok用戶Allison日前在社交平台發布視頻，透露自己原本有一位摯友，兩人在相近的時間懷孕，因此關係更進一步，經常來往分享育兒生活。作為一名全職媽媽，摯友盡心盡力為家庭付出，卻不幸在3年前逝世，讓她悲痛不已。幾年過去，Allison依舊非常懷念對方，然而對方家庭的現況卻讓她陷入沉思，不禁懷疑摯友的付出是否被家人遺忘。
Photo from TikTok@Allison
Allison續指，摯友離去的這幾年，其丈夫陸續請了3名工人來維持家庭運轉，包括一名園丁、兩名保姆，還出動父母及鄰居幫助照看孩子。此外，摯友丈夫也已經找到新伴侶，看來已經走出喪妻之痛。雖然對方一家人過得很好，Allison卻為摯友感到難過：「他們現在生活在一個莊園裡，在此之前，有一個叫『媽媽』的人包攬了一切大小事。」摯友的經歷讓她意識到全職媽媽對家庭的付出有多大，同時也希望通過自己的分享給大家敲響警鐘，一定要珍惜全職媽媽對家庭帶來的巨大價值：「全職媽媽對於一個女性而言太辛苦了。」
Photo from TikTok@Allison
網民感同身受
Allison的分享累積超過50萬人觀看、一千多條評論，獲得許多媽媽共鳴，也有從小失去母親陪伴的網民傾訴對母親的思念，令人感動：「完全認同，全職媽媽是世界上最難的工作」、「多數人都是在失去媽媽後，才知道媽媽做得太多了」、「可悲的是，如果情況正好相反，媽媽不會僱人幫忙，她會自己解決」、「每個人都理解父親需要幫助，但在此之前媽媽自己做了這一切，這才是重點」、「我媽媽在我小時候因為癌症走了，之後也有人取代了她的位置，但獨一無二的母愛卻隨著她一起離開了」。
Photo from 《我身後的陶斯》
4貼士助媽媽舒壓
根據全球知名績效管理咨詢公司Gallup於 2012 年發佈的民意調查，發現全職媽媽比在職媽媽更容易感到悲傷、壓力、憤怒、擔憂和抑鬱，尤其壓力指數更是從破50%大關，令人憂心。 此外，民意調查也發現全職媽媽更少感覺到快樂，加上沒有機會學習新知識，因此享受的樂趣也變少了。因此要想讓全職媽媽的生活變得更輕鬆有趣，媽媽們可以這麼做：
一、媽媽們請學習釋放自己，讓自己喘口氣，比如每週至少一次個人時間、和丈夫約會或是和親友逛街。
二、全職媽媽可以加入媽媽群，和其他媽媽交流，聊聊彼此近況、育兒經驗及家庭狀況，或許還可以找到好朋友也說不定！
三、不要放棄興趣愛好，並積極學習新知識，讓自己保持充實的狀態。
四、女性應學會抽離媽媽的角色，適時請求支援，並停止因小事沒做好就批評自己，要知道沒什麼是十全十美的！
Photo from 《誰先愛上他的》
Text：Mami Editorial
Source：New York Post
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