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3分鐘平板支撐訓練|穿襪子做運動|訓練手臂及腹部|無需瑜伽墊|時間短效果大

Coffee 林芊妤

更新於 2021年09月26日15:53 • 發布於 2021年09月25日04:00 • Coffee林芊妤
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留言 1

  • Philip P. H. Wong
    非常之好提議, 但係我試過一定要係嗰啲木地板只得, 仲要係好似磨砂面, 打咗蠟嘅都唔得, 如果用雲石地磚嘅話就唔得會啜住
    2021年09月26日07:55
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