烹飪時間:1.5小時
食材
洋蔥2個、月桂葉1-、茄膏1茶匙、紅蘿蔔2個、西芹1G、牛肉湯1000毫升、牛尾450克、鹽1茶匙、油2湯匙、麵粉60克、迷迭香茶匙、胡椒粉1/4茶匙
步驟
步驟1:在煲中燒熱油
步驟2:並將牛尾撲上麵粉
步驟3:煎至兩面金黃後,盛於碟上
步驟4:在同一鑊中加入牛油燒熔
步驟5:炒洋蔥、紅蘿蔔、西芹至軟身
步驟6:加入月桂葉
步驟7:加入番茄膏,再與蔬菜拌勻
步驟8:並放回牛尾
步驟9:倒入牛肉湯及迷迭香,煮3-4小時至牛尾軟身
步驟10:用鹽及胡椒粉調味
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烹飪時間:1.5小時
食材
洋蔥2個、月桂葉1-、茄膏1茶匙、紅蘿蔔2個、西芹1G、牛肉湯1000毫升、牛尾450克、鹽1茶匙、油2湯匙、麵粉60克、迷迭香茶匙、胡椒粉1/4茶匙
步驟
步驟1:在煲中燒熱油
步驟2:並將牛尾撲上麵粉
步驟3:煎至兩面金黃後,盛於碟上
步驟4:在同一鑊中加入牛油燒熔
步驟5:炒洋蔥、紅蘿蔔、西芹至軟身
步驟6:加入月桂葉
步驟7:加入番茄膏,再與蔬菜拌勻
步驟8:並放回牛尾
步驟9:倒入牛肉湯及迷迭香,煮3-4小時至牛尾軟身
步驟10:用鹽及胡椒粉調味
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