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生活

清爽梅乾烏冬 添酸開胃

on.cc 東網

更新於 2019年02月09日05:00 • 發布於 2019年02月09日05:00 • on.cc 東網
梅乾配烏冬,再加各式蔬菜,清新開胃。(互聯網)
梅乾配烏冬,再加各式蔬菜,清新開胃。(互聯網)
烏冬和散發香氣的茗荷和大葉一起吃,一點都不油膩。(互聯網)
烏冬和散發香氣的茗荷和大葉一起吃,一點都不油膩。(互聯網)
先將一部分的梅乾用作做湯底,添香添味。(互聯網)
先將一部分的梅乾用作做湯底,添香添味。(互聯網)
蛋汁煮至半生熟便要離火,以保持幼滑口感。(互聯網)
蛋汁煮至半生熟便要離火,以保持幼滑口感。(互聯網)

新春期間日日大魚大肉,食到滯滯哋,不如跟IG@delishkitchen.tv學整簡單清新開胃的梅乾烏冬。利用梅乾加水和日本出汁煮成湯底,放入烏冬煮熟後,倒入拂起的蛋漿煮至半熟便完成。配料摒棄海鮮或肉類,只用帶香的茗荷和大葉,以及帶酸的梅乾為主,麵條和配料一起吃,清新芬香又開胃,吃完一整碗都不會滯。

https://www.instagram.com/p/BtLC81VnsEc/

材料:

烏冬 1個

蛋 1隻

梅乾 1粒

大葉 2片

茗荷 2片

葱 2條

湯材料:

出汁 2湯匙

水 300毫升

片栗粉 1湯匙

水 1湯匙

做法:

1.梅乾去核切成蓉、茗荷切絲、大葉切絲,葱切粒。

2.鍋內加出汁、300毫升水、1/3梅蓉煮滾,加烏冬煮熱,片栗粉加1湯匙水拌勻,倒入鍋內。

3.加蛋漿略拌至半生熟,上桌後鋪上梅蓉、茗荷、大葉和葱便成。

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