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生活

岑麗香靠奇亞籽減走微胖!減肥食譜+運動減肥法大公開

東方新地

更新於 2018年12月06日23:45 • 發布於 2018年12月06日15:37

岑麗香昨晚在社交平台宣布陀B,網民都好戥佢開心,紛紛送上祝福。睇番香香剛入行時,曾經是微胖女,後來婚前瘦身成功,原來她的減肥秘技中, 奇亞籽功勞甚大呢!現在就來參考她的減肥食譜及運動減肥法。

text: Francesca | photo: Instagram(原文刊登於 《Sunday More》)

由微胖至索爆新娘

雖然香香公主入行後愈來愈瘦,但面上始終有點 baby fat,笑起來肉肉的,令包包面成為她的標誌。但是,原來香香一直都注重瘦身,在家經常研發不同的減肥菜譜,又 keep 住恆常運動,難怪結婚時能極速變 V面啦!

奇亞籽
奇亞籽
結婚時能極速變 V面!(圖: Instagram@heungheungeliza)
結婚時能極速變 V面!(圖: Instagram@heungheungeliza)

香香減肥至愛奇亞籽

香香曾公開過,奇亞籽是她的減肥好幫手 ,每天吃下最少一杯奇亞籽,就是她輕鬆減磅的秘密。而且健康又飽肚呢!

圖: Instagram@heungheungeliza
圖: Instagram@heungheungeliza
圖: Instagram@heungheungeliza
圖: Instagram@heungheungeliza

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