不少女生最怕就是臉上長色斑，所以化妝前都習慣會塗上防曬產品，特別是在陽光普照的夏天，防曬程序便變得越來越重要。這次我們邀請到皮膚科專科醫生陳厚毅和胡惠福為各位講解5個有關防曬的小知識，大家一於參考看看吧！
#1 市面上有防曬噴霧和防曬霜等，我們應該如何選擇適合自己的防曬產品？
防曬噴霧和防曬霜的功能其實相若。大家可以留意產品的SPF系數，日常室內活動的話，選擇有防曬度數SPF15產品已足夠；但在戶外活動或需要長時間暴曬的話，則需要SPF30至SPF50的防曬產品。
不過大家要留意，SPF系數不是越高越好，而且防曬用品的度數並不會相加，例如SPF15 粉底及 SPF 30 防曬霜，並不是等於有 SPF 45 防曬效能，理想的話，兩種加起來還有 SPF30 能力；不理想的話，兩者互相稀釋，只剩下大約 SPF15至30 的防曬能力。所以要有一樣的效果，就要用有該度數的產品，適當時候補塗防曬用品才最有效。
#2 每次所塗份量應該是多少?
以成年人為例，全身份量是6茶匙，面部是約半茶匙。若需長時間在室外，建議每2至3小時補塗一次，若屬多汗體質或有需要進行水上活動，建議每1至2小時補塗一次。
記得防曬產品不只是在晴天和太陽很毒時才需要用，其實一年四季或者陰天等的時候都要使用，因為紫外光在秋涼的中午時分仍很高。
#3 不少化妝底霜都有防曬功效，它們的可以取替防曬產品嗎？
防曬品要塗一定份量才能起作用，但由於化妝人士不會塗很厚的粉底或勤於補妝，因此防曬作用有限，例如化妝底霜有SPF15至30，但因份量不足，SPF系數也許會下降至10或以下，減低防曬能力。所以有化妝需要的大家，可按需要塗上防曬底霜和防曬產品，而次序方面其實也沒有太大的限制。
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但如果你屬敏感或濕疹皮膚，使用防曬化妝底霜時就需要留意，因為臉上塗上太多產品有機會引起過敏，並難以找出真正的致敏源，所以應先尋求專業醫生意見較好。
#4 防曬是否要用卸妝產品才能洗淨?
要視乎產品的本質，一般防曬以普通潔膚用品已可洗淨，但防曬具有化妝成分的話，例如BB Cream、調色功效防曬等都建議用卸妝產品來洗淨。
若此類產品沒有標明洗淨方法，建議用卸妝產品後再以潔臉產品洗淨，因為一些殘餘的化妝品可引致毛孔堵塞和暗瘡，亦可能會增加敏感情況。
#5 物理性與化學性防曬的分別？
物理性防曬（Physical Blocker）
物理性防曬（Physical sunscreen）指內含的防曬顆粒利用反射原理，避免皮膚受紫外線傷害。簡單來區分的話，塗上物理性防曬後會變得「白雪雪」，且會有油膩感。
化學性防曬（Chemical Absorber）
化學性防曬（Chemical sunscreen）是指內含的防曬顆粒吸收紫外線的熱量後轉化為熱能釋放。現時市面大多防曬產品都是混合性質，但若然屬敏感性皮膚，最好選擇物理性防曬。
想不到塗防曬都有這麼多東西要注意！不過每個人的膚質都不相同，如有更多有關問題，請親身尋求醫生的專業意見。
鳴謝：
皮膚科專科醫生陳厚毅
皮膚科專科醫生胡惠福
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