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生活

試玩海洋公園「森度遊」 人工湖上做SUP Yoga

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更新於 2020年10月09日05:48 • 發布於 2020年10月10日02:00 • 機
參加「森動瑜伽」系列的訪客,可在水族館或戶外人工湖練習瑜伽。
參加「森動瑜伽」系列的訪客,可在水族館或戶外人工湖練習瑜伽。

為吸引更多本地遊客,海洋公園今個月起推出「森度遊」,包括在園內的人工湖挑戰直立板瑜伽、在水族館和北極館參加瑜伽和冥想,或者登上南朗山首次開放的山徑,11月更會推出露營活動等。

在設有「音樂噴泉」的人工湖上玩SUP Yoga,一試難忘。
在設有「音樂噴泉」的人工湖上玩SUP Yoga,一試難忘。

每次進入海洋公園範圍,就會看到大大個設有「音樂噴泉」的人工湖,有沒有想過有朝一日可以在湖上玩全球大熱的SUP Yoga(直立板瑜伽)?日前趁活動初舉行,海洋公園特別邀請傳媒和KOL試玩,既可考驗平衡力和專注力,亦可擺出「輕功水上飄」動作,啱晒打卡之餘,亦可贏盡園內遊人的目光和讚賞。

每場SUP Yoga只可容納最多9人。
每場SUP Yoga只可容納最多9人。

由於要預留位置伸展和讓工作人員走動,每場SUP Yoga只可容納最多9人。為了安全起見,每塊直立板前後都有繩索稍作固定,比海上玩SUP Yoga相對穩定得多。導師由簡單動作開始示範,由淺入深,讓大家拿捏到自我平衡力後,就開始挑戰不同難度動作。

SUP Yoga重心容易擺動,比一般瑜伽動作更考平衡力。
SUP Yoga重心容易擺動,比一般瑜伽動作更考平衡力。

在園內的人工湖上做瑜伽,除了可躺在板上,面向天空感受陽光,導師更刻意安排大家做一些伸手腳落湖水的動作,加上背後的流水聲,無論做甚麼動作,都頓覺非常舒適。每節瑜伽為45分鐘至1小時,最後15分鐘預留給大家拍照,非常貼心。持有即日門票、全年入場證或無限次入場證的訪客,加80元就可參加「森度遊」活動。

水族館化身成獨一無二又充滿意境的特色瑜伽場地。
水族館化身成獨一無二又充滿意境的特色瑜伽場地。

除了SUP Yoga,「森動瑜伽」一共有30種動態和靜態課程供選擇,場地還包括於「海洋奇觀」館內,在數千條魚兒包圍下一試沉浸式冥想和銅鑼浴,以及於「北極之旅」館內,在海豹和其他海洋動物相伴下,於水底世界感受獨有的寧靜。

參加者可以在數千條魚兒包圍下享受冥想和銅鑼浴。
參加者可以在數千條魚兒包圍下享受冥想和銅鑼浴。

近年愈來愈多人喜歡到郊外享受不同類型的露營樂,如果想露營卻怕太辛苦,「森度遊」的「星夜高峰 Glamping」就啱晒。

於11月舉辦的「星夜高峰Glamping」,將帶大家於高峰樂園的營地露營度假。
於11月舉辦的「星夜高峰Glamping」,將帶大家於高峰樂園的營地露營度假。

活動場地提供有空調的私人帳篷、休息設備和淋浴設施;更會為大家提供BBQ晚餐,無需「一袋二袋」都可以輕鬆享受兩日一夜的Glamping(豪華露營)體驗,晚餐後更可以夜探海洋公園。

為配合「森度遊」活動,海洋公園推出一系列全新健營餐飲。  
為配合「森度遊」活動,海洋公園推出一系列全新健營餐飲。  

玩得健康之餘當然亦要吃得健康,海洋公園配合「森度遊」活動,推出一系列全新健營餐飲,其中在爐炭燒推出的菜式更列有由註冊營養師評估的卡路里表,而「森度遊」套餐更選用植物肉為主菜。

海洋公園網站:https://www.oceanpark.com.hk

撰文及攝影:機

部分圖片由海洋公園提供

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