走出一段刻骨銘心的愛情是需要時間的。有人說3年才能徹底忘記一個人，可是3年或許太漫長。然而，苦苦留戀過往的愛人，也只會令你更加痛苦，愛而不得的感覺，推自己陷入深深的糾結當中。無論多愛前度，再多美好的回憶，也不要再留戀了，重新出發吧。
放下前度方法1：避免故地重遊
你們去過許多地方，充斥大大小小的甜蜜回憶，戲院、迪士尼、餐廳，每一個觸發到你情緒的地方，都不要再去了，以免又再想起過往的時光，令自己更加傷心難過。
放下前度方法2：把自己的生活填滿
要讓自己忘記一個人，最好的方法是令自己忙碌起來，就不會有時間胡思亂想。可去學自己想學的手工藝、約朋友行街、去郊外踩單車，這樣的生活既有意義，又讓你更快忘記前度。
放下前度方法3：去一場旅行
說走就走的旅行總是令人又興奮又期待。經歷過愛情創傷的你最好來一場心靈治療之旅，去其他國家散散心，就會知道世界很大，不只有眼前的愛情，還有更多美好待發現。
放下前度方法4：認識新朋友
剛剛結束一段感情，會變得不想social，不想見人，因為你的傷口仍在痛。可是不妨故起勇氣，嘗試放開自己的心態去認識新朋友，例如download交友app，找幾個新朋友聊聊天，總好比自己眼光光望天光。不是叫你找水泡，也不要立即開始令一段新感情，有些時還是需要慢慢而行的。
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