烹飪時間:20分鐘
食材
橄欖油5克、豉油1湯匙、粉絲100克、紅辣椒1個、蒜頭2瓣、絲瓜1條、青辣椒1條、欖菜1湯匙
步驟
步驟1:先浸透粉絲至軟身
步驟2:把蒜頭刴蓉
步驟3:青辣椒和紅辣椒切片
步驟4:把絲瓜削皮及切片
步驟5:把粉絲放於碟上
步驟6:並把絲瓜放於表面
步驟7:燒熱油鑊,爆香蒜蓉及加入欖菜
步驟8:再倒於絲瓜上
步驟9:加入豉油及油
步驟10:蒸煮5分鐘
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烹飪時間:20分鐘
食材
橄欖油5克、豉油1湯匙、粉絲100克、紅辣椒1個、蒜頭2瓣、絲瓜1條、青辣椒1條、欖菜1湯匙
步驟
步驟1:先浸透粉絲至軟身
步驟2:把蒜頭刴蓉
步驟3:青辣椒和紅辣椒切片
步驟4:把絲瓜削皮及切片
步驟5:把粉絲放於碟上
步驟6:並把絲瓜放於表面
步驟7:燒熱油鑊,爆香蒜蓉及加入欖菜
步驟8:再倒於絲瓜上
步驟9:加入豉油及油
步驟10:蒸煮5分鐘
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