雖然暑假天氣炎熱，但無阻一家大細外出遊玩的興趣，一於趁假日帶孩子出門行山，放放風，呼吸新鮮空氣！香港擁有地理位置優勢，無論是高山或大海，一應俱全，因此也發展出多條提供遊人行山的路徑，其中一些路徑風景優美，腳程還短，非常適合帶小朋友一起完成，若是想要挑戰較高難度，也可嘗試4公里以上的路徑，來個親子野外探險半日遊，絕對是暑假的必備行程！以下就來看看有哪些適合親子同行的行山路線！
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文章目錄：
小朋友行山注意事項
初階版行山路徑
進階版行山路徑
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小朋友行山注意事項
在出發行山前，父母需要做好十足準備，只因小朋友精力旺盛，只要可以出遊，便生龍活虎，但體力畢竟有限，計劃出門行山前，務必要準備好所需物品，也要關注小朋友安全問題，做好必要的防護措施。父母可確保以下方面準備充足：
- 食物及食水：確保小童及時補充水分，若怕半途肚餓，也能自備小餅乾或麵包，還可在途中來個小野餐。
- 防曬及驅蚊：戶外難免會有蚊蟲叮咬，可準備驅蚊液；防曬霜也能確保兒童及大人不會曬傷。
- 防疫用品：需準備免洗搓手液、消毒紙巾等，做好防疫措施之餘也能時刻保持清潔。
- 行山配備：為免受傷，兒童最好能穿上行山鞋或球鞋，衣服也以長褲或長袖為宜。
此外，父母需要確保幼兒待在自己視線範圍內，以免發生危險。出遊前也應該和孩子講解注意事項，如不可隨意觸摸景區物品或山區植物，後者可能造成無法預估的過敏或中毒反應。
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【初階版行山路徑】
1/大美督家樂徑
- 地區：新界北區
- 起點-終點：「大美督」巴士總站→大美督家樂徑
- 全長：1公里 / 用時約1.5小時
位於船灣淡水湖旁，全徑約長1公里，環繞的山徑路程上總共有四個觀景台，可分別俯瞰淡水湖、仰望坐鎮新界東北部的八仙嶺山勢，還有南邊船灣海和馬屎洲風光。此外，沿途還建有十二生肖標示柱，可藉此向小朋友講述十二生肖故事。
Photo from 漁護署
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2/大潭家樂徑
- 地區：港島區
- 起點-終點：陽明山莊黃泥涌峽道巴士站（起點及終點）
- 全長：1.6 公里 / 用時約1 小時
位於大潭郊野公園的大潭家樂徑，是圍繞大潭水庫展開的步道，全長1.6公里，從陽明山莊起步，沿大潭水塘道步行15分鐘，就能抵達家樂徑入口。大潭水塘由大潭上水塘、大潭副水塘、大潭中水塘及大潭篤水塘組合而成，從觀景台能飽覽各個水塘風光。若想見識水塘的英式建築，可在行畢家樂徑後再往大潭水塘道進發。
Photo from 漁護署
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3/北潭郊遊徑
- 地區：西貢區
- 起點-終點：北潭凹巴士站→麥理浩夫人度假村巴士站
- 全長：1.8 公里 / 用時約1 小時
北潭郊遊徑被群山環繞，遮蔭度良好，不怕小朋友曬傷。雖屬入門級山徑，卻自帶古樸的氣息。初段可見牛耳石山及大輋嶺墩，後段則有大枕蓋及牌額山，還偶然可穿過山谷看到南面的滘西洲。沿著山徑走約一小時便可到達終點怡庭營地，不少家庭都愛到此舉辦郊野露營。
Photo from 漁護署
4/黃石家樂徑
- 地區：西貢區
- 起點-終點：「黃石碼頭」巴士總站（起點及終點）
- 全長：2公里，用時約1.5小時
黃石家樂徑位於被譽為「香港後花園」的西貢區，入口在黃石碼頭旁，從入口行進一小段路，便能將高塘口、土瓜坪紅樹林及東心淇等美景盡收眼底，持續往上走，能觀賞大灘海峽、塔門、高流灣和灣仔半島。開闊的區域非常適合帶小朋友到此郊遊野餐。
Photo from 漁護署
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5/薄扶林樹木研習徑
- 地區：港島區
- 起點-終點：盧吉道（起點及終點）
- 全長：3.2 公里 / 用時約2小時
若想帶孩子認識野外植物，可要薄扶林樹木研習徑來。這裡是香港首條以介紹本地樹木品種為主的樹木研習徑。此路徑從山頂廣場沿著盧吉道伸展，沿途可俯瞰港島市中心及維多利亞港兩岸的極佳景致。 小朋友沿途可見識多達20種的植物，如浙江潤楠、假蘋婆、秀柱花、珊瑚樹等。若時間富裕，可繼續往龍虎山郊野公園前進，欣賞軍事遺跡如松林砲台及廢堡等。
Photo from 漁護署
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6/橋咀洲地質步道
- 地區：西貢區
- 起點-終點：橋咀碼頭(起點及終點)
- 全長：1公里 / 用時約1小時
要到達橋咀洲地質步道，首先需要在西貢新公眾碼頭乘街渡前往橋咀洲。橋咀洲地質步道可觀賞到歷史悠久的火山岩石，如流紋岩及石英二長岩等。島上另一特色景觀便是形似「菠蘿包」的石英二長岩，因為風化導致石頭外層龜裂剝落，形成如「菠蘿包」的外觀。站上觀景台，還可眺望美麗的牛尾海。
Photo from 漁護署
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7/萬宜地質步道
- 地區：西貢區
- 起點-終點：東壩紀念碑→海蝕洞
- 全長：2.8公里 / 用時約2小時
「萬宜地質步道」建於萬宜水庫東壩， 沿著步道前進能欣賞六角形岩柱、斷層、彎曲的岩柱、侵入岩牆等大自然奇觀，並於木橋步道上近距離觀賞海蝕洞。從東壩遠望海邊，還可觀賞典型的海蝕地貌——海蝕柱，海蝕柱是因海浪侵蝕而從破邊洲分割出來的一座小島。
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【進階版行山路徑】（4公里以上）
1/「獅山龍凹築鷹巢」路徑
- 地區：新界東北及中部
- 起點-終點：沙田水泉澳邨→大埔公路「馬騮山」
- 全長：9.5公里 / 用時約5小時
由沙田女童軍總會博康營地及水泉澳邨之間的路徑出發登沙田坳，途中將經過獅子山郊野公園、九龍坳風雨亭、筆架山雷達站、白千層林、鷹巢山自然教育徑等經典。可回望沙田景觀，遠眺九龍水塘，行經沙田坳至筆架山段時，可透過說明牌了解大戰時期的香港故事。
Photo from 康文署
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2/「解甲昂步拾奇趣」路徑
- 地區：大嶼山
- 起點-終點：石門甲→昂坪市集
- 全長：5公里 / 用時約4小時
沿途會經過多間古廟和法寺，如寶蓮寺、天壇大佛。可遠眺倒鳳凰山及石壁水塘，山水景色盡收眼簾。此路徑較多景點能順訪，適合規劃半日或一日遊，但全程多為上坡路段及梯級，需注意小童體力，做適當休息。
Photo from 康文署
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3/「東海大嶺捉龍蝦」路徑
- 地區：西貢及清水灣
- 起點-終點：清水灣道大坳門→大坑墩
- 全長：4.5公里；用時3.5小時
此路徑沿著龍蝦灣路湛山寺展開，有機會觀賞龍蝦灣古石刻，也能在釣魚翁遠眺大坳門，湛山寺及大嶺峒，俯瞰西貢海景色。接著往下行可達放風箏區，讓孩子來個短暫的放電時間。此路徑視野奇佳，但路段較為崎嶇，適合較大的小朋友同行。
Photo from 康文署
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4/「萬里長城打咚咚」路徑
- 地區：新界西北部和新界東北及中部
- 起點-終點：虎地坳→打鼓嶺禾徑山
- 全長：8公里 / 用時：4.5小時
由上水虎地坳，沿著有「萬里長城」之稱的華山行，到達大嶺朝道光年間古碑「祈雨碑」，還可遠眺新圍大嶺靶場一帶景色，最後抵達禾徑山打咚咚石，還可見識位於河徑山村後方的百年參天老木——樟樹王。
Photo from 康文署
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Text：Mami Editorial