上回明憙分享因為缺乏靜需以音頻（音叉）治療尋找平靜，並且分享了《遊樂》和《聲之靜》內裡的訊息和製作上的故事；今次我們繼續靜看·明憙尋找平靜的契機。
相機：FUJI DISCOVERY
菲林：LOMOGRAPHY 100 COLOR PRINT FILM
近年常常見到朋友在社交平台發文或聽到關於頌缽、音頻治療的分享，不少人都在這些自然治療下，可以不用單單依賴藥物，而是可以平靜調整心內的煩囂及入睡，明憙也是因失眠而接觸到音頻治療繼而成為治療師；其實頌缽聲量會比音叉大聲，被治療者會躺著，然後讓頌缽聲包圍，就像進行一場Sound Bath。至於音叉是每枝都有不同頻率，再視乎不同情況，就選用適合的音叉去調節不同人的狀態：「其實所有樂器都有其頻率，而我們人類都有細胞，每個細胞都有特定的震動，而震動的東西就是有其頻率，當用頌缽、音叉這些頻率便會影響到細胞的頻率震動，原理和調樂器一樣。人的情緒出現波動就形同樂器走音，只要調整好，就會好起來。」
在訪問中筆者想到一個問題，就是一般人常說「能醫不自醫」，到底音頻（音叉）治療又是否可以「自醫」的呢？明憙道出理論上是可以的，但感覺不及由他人以音叉為自己治療般舒服，因為不用自己哼不同音叉加上可以躺著接受治療，當然是更為舒服地接受調節的過程；原理是不需要你去到一個特定狀態或心情，只要聽到不同的頻率，腦電波會接收並有反應，這是一個自然亦是好實在的事情，雖然整件事好New age和抽象，但有其科學根據。「失眠是不會一次就可以治療完成，亦要觀乎不同人的情況，音叉治療就是要找出當中原因，有人會是因過度焦慮而失眠，可能就要聽一些安心的頻率；又或者有人缺乏動力，就需要一些比較刺激的音頻；整個過程就像是解謎一樣，需要慢慢了解。」
明憙接觸到音頻治療是一個神奇的契機：「2020年初因為疫情，因此我需要在加拿大滯留，未能回港，然後有日在溫哥華漫步時，經過一間神秘的書店，我就好開心，因為從小我就喜歡神秘學、能量、星座等等學校不會教授的知識，總感到在現實邊緣時會發現這個宇宙是有更多可發掘的未知；亦因這初心，我懷住好奇心情去踏足書店，然後見到一個減價的書架，就發現了關於音頻治療的書籍。其實我本身很怕睇教學書或關於音樂的書，對我而言看書是一種鬆弛的事，所以我不會想看教學有關的書。不過好奇怪是這本音頻治療教學的書好吸引我，於是我購買了，並漸漸開始了這件事，我非常相信這是一種緣份。」
筆者當日聽明憙分享，真的覺得她像一位偵探，而且整個分享很平靜，也讓我聽的好投入；而且訪問時更和明憙談了一些關於高敏感、自然療法的事，還要加上好天氣下去做今次訪談，完成後我離開唱片公司辦公室時，感到有種溫暖且開心的能量。