宋慧喬睽違7年抵達台灣，為代言的保養品MIRAE未來美站台，除了分享保養心得，也透露最近的生活狀態，對運動、飲食的想法。談到當紅的MBTI，喬妹說自己是「INFJ提倡者」，這也呼應到她的某方面個性，最後身為演員，宋慧喬也喊話粉絲，保證未來會有更多好作品跟大家見面。
當我選擇一個作品時，也會感到焦慮或擔憂，但我還是相信我的選擇，並且絕大多數，都是抱持著期待的心去迎接未來。
飾演《黑暗榮耀》的文同珢比想像中順利
這是《黑暗榮耀》播出後宋慧喬首次來台，主持人曾寶儀特別問到喬妹飾演「文同珢」的心得，「我當時一直很擔心如何將她的憤怒透過演技表達出來，“擔心”絕對是有的，但因為劇本真的太完美了，而且同劇演員們對這部作品也非常努力，所以，這都讓我很自然的投入到『文同珢』這個角色中，飾演起來比想像中順利。」
一直以來都沒有好好稱讚過自己
因為「文同珢」讓宋慧喬拿下「青龍系列大獎」最高榮譽大賞，她在舞台上含淚說到：「我感覺這種場合對我來說不會再有了，所以我想稱讚一下我自己！辛苦你了，慧喬呀～」被問到那時、為何會特別向自己表達謝意？她的回答：「在那之前，我好像從來沒有好好稱讚過自己，每次作品結束後，我都是想著“為什麼我沒有做好呢”、“還可以怎麼做才能演得更好？”….我好像一直都在檢討自己。」「原來不管身為演員，還是身為宋慧喬，我都沒有愛著自己，所以在當下，我想好好的擁抱自己，對自己說聲『辛苦了』。」
身為INFJ特別喜歡按部就班、照著計畫走
對演出總是要求盡善盡美，或許跟宋慧喬的MBTI：「INFJ提倡者」有關，“完美主義”、“堅持自己的信念，一旦決定好了，就會付出努力達成目標”這些都是「INFJ提倡者」的特質，宋慧喬也同意這些就是她的信念，「任何事，我都會事先進行規劃，然後照著計畫、按部就班地執行。」「像我知道今天要參加『未來美』的活動，我在一個月前就會事先規劃好，何時要密集的管理肌膚、哪天要開始做運動、倒數一個禮拜的時候要做哪些準備，我都會記下來，並一步一步的執行。」（主持人問：所以你會有一個本子上面清楚紀錄，幾點到幾點要去哪裡、要做什麼嗎？「對的，是這樣的沒錯！」）
女星的皮膚管理「一天一面膜」真的非常重要
談到這次的重點“皮膚管理”，宋慧喬說：「因為工作關係，我時常要搭飛機或進行長時間的拍攝，肌膚真的需要很用心的保養，我是未來美『早C晚A』的忠實使用者，白天我會使用含銷雪草的超級雙C精華、幫助肌膚提亮；睡前則使用超級A醇精華，維持肌膚緊緻度。」除了擦保養品，喬妹還有一個致勝秘訣就是：一天一片面膜。「我很愛未來美的8分鐘面膜，天天都敷它。」她還爆料，記者會前一天，除了她敷，她還分享給團隊中的每一個人，「大家敷完都非常滿意呢！」
被稱為「童顏美女」，問宋慧喬怎麼看待這樣的讚美，她答的坦然：「我當然希望透過我所能做的『保養』，老得慢一點，但我不會抗拒老化，因為這樣才有機會接觸、屬於那個年齡層很棒的角色。」
為了好體態，光是運動不夠，忌口是必要的
年輕時還有一點嬰兒肥的宋慧喬，邁入30歲的後段班後幾乎都是纖細體態，沒有胖過，她對這題也回答得很直接：「飲食管理非常重要，只有運動的話，根本不可能瘦下來，一定要搭配飲食。」她舉例重要工作的前幾天，她會盡量吃沒有鹽的食物，避免水腫。為了以最好的狀態與台灣媒體見面，她也透露自己好久沒有吃好吃的東西了，「所以，今天收工後，我早早想好要和團隊一起享用大餐，最好再搭配一些紅酒。」
最近就是沒有什麼壓力，舒服平安地活著
被問到最近的日子和未來的計畫，宋慧喬說：「最近沒有拍戲，所以真的沒什麼壓力，就是很舒服、平安的生活著，我也一直提醒自己要對每件事情抱持感恩。」「我的擔憂和壓力往往都是在接下一個角色後才開始的，我會一直想著如何把角色表現好。」最後，她向粉絲保證，「一直以來我都很用心的選擇劇本，未來我會繼續努力帶來好的作品，這部分絕對不會讓你們失望！祝福大家身體健康。」
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