【編輯透視鏡】寶寶睡得好，優質嬰兒床少不了，享受舒適睡眠的必備法寶

根據美國兒科學會指出，嬰兒在6個月大前應與大人同房不同床，這樣有助減少約50%的嬰兒猝死率。

此外，根據衛生福利部統計，嬰兒猝死症候群與睡眠環境息息相關。北新公共托育中心主任沈依瑩表示，不管是選購何種類型的嬰兒床，符合安全檢驗標準至關重要，如此，才能為嬰幼兒的睡眠做好第一層保障。

常見4種類型嬰兒床

一般來說，市面上的嬰兒床主要分為床邊床、成長型嬰兒床、落地式沙發床、傳統基本型，爸爸媽媽可以根據嬰幼兒的成長階段、家庭的睡眠模式，來做進一步的挑選，對此，沈依瑩主任提出以下說明：

1.床邊床

所謂的床邊床，顧名思義為放在大床旁邊的小床。通常床邊床的兩側設有能夠升降的圍欄，可隨父母自由調整高度，讓爸爸媽媽與嬰兒保持在同一水平線，不僅能讓嬰兒更加貼近家長的懷抱，有效營造他們的安全感，對於父母來說，也能隨時觀察嬰兒的狀況。

特別是針對親餵的媽媽來說，床邊床的設計讓人只需側身即可輕鬆哺乳，有效減少夜起的次數，獨立的睡眠空間，更能間接阻斷大人於睡眠中翻身不慎壓傷嬰兒的風險，進一步保障嬰兒的安全。

2.成長型嬰兒床

成長床型嬰兒床的一大特點，便是能跟隨著孩子的成長，輕鬆轉換為不同的育兒模式，符合他們各階段的生長需求、體型，以及當下生活需要的模式。透過床底板、床圍高度自由調節的設定，能讓家長將嬰兒床改裝為小型桌椅、書桌、遊戲床、兒童床，讓功能更加多元化，繼續陪伴孩子持續使用。

3.落地式沙發床

落地式沙發床又稱沙發式嬰兒床，此款嬰兒床的設計為落地款式，爸爸媽媽不用擔心嬰兒從高處摔下，擁有極高的安全性，由於落地式沙發床的展開面積較大，使用方式廣泛，具有充裕的空間可當做遊戲墊，供嬰幼兒玩樂，平常也能讓爸爸媽媽於嬰幼兒的小睡時間，陪著他們一同休息。

4.傳統基本型

為最常見的一般固定型嬰兒床，四邊圍欄無法升降或拆除，但中間床板能自行調整高度，通常以堅硬的木製材質打造，且空間大小不變，相對來說功能較為單一，且所需擺放範圍更大、重量偏重，購買前，應評估整體居家環境是否適合擺放。

挑選嬰兒床的注意事項

在挑選嬰兒床時，父母需要考慮多方面的因素，沈依瑩主任表示，從小讓嬰兒習慣擁有獨立的睡眠空間，逐步養成良好習慣，未來可能減緩發生分離焦慮的情形，還能讓父母維持自身睡眠品質，因此，嬰兒床的存在必不可少。

1.符合國家安全認證標章

嬰兒床承載著嬰兒的重量，提醒爸爸媽媽在選購時，應確認嬰兒床是否經過國家安全標章認證，證明嬰兒床的床鋪結構、配件、穩定度有通過安全檢驗。

2.欄杆間距小於6公分

根據經濟部標準檢驗局規定，嬰兒床欄杆間距不得超過6公分，以免嬰兒的頭部、手、腳，在欄杆縫隙中受傷，若床欄間距過寬，恐發生嬰兒脖頸卡在床欄間，引發窒息的憾事。

3.材質安全

在嬰幼兒尚未學會爬行、走路之前，口腔就是他們探索、認識這個世界的重要工具。所以，一歲以前正處於口腔期發展階段的嬰幼兒，會透過吸吮、咀嚼滿足口腔需求，建立起對世界的信任感，或會出現啃咬、舔舐嬰兒床欄、床圍等等的狀況，因此，爸爸媽媽在挑選嬰兒床時，必須選擇選擇無毒且不含甲醛、重金屬等化學物質的材質，全方位守護嬰幼兒的健康。