南韓全南國立大學（Chonnam National University）一項研究指出，男性握力每增加5公斤，勃起功能障礙的風險就降低18%，意味著「握力越強、性能力表現越佳」，泌尿科醫師陳昭安近期以該研究為主題拍攝影片，半開玩笑地建議，「女生找對象前，記得先握手」。
該篇研究於2017年刊登在《老年男性》期刊，研究人員針對1771名50歲以上男性進行評估。受試者透過握力機測試，結果發現握力每增強5公斤的力道，出現勃起功能障礙的風險就會降低18%，握力較低的男性，不但勃起功能障礙發生的機率較高，並可能伴隨糖尿病等健康問題。陳昭安醫師在影片中引述該研究並表示：「男性握力越差，弟弟垂頭喪氣，甚至罹患糖尿病的機率就越高。」
據《ETtoday健康雲》報導，亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑醫師也證實握力與性能力之間的關聯，因握力的增加不僅反映了肌力的強度，還意味著良好的血液循環，手腳與陰莖都屬於末梢循環，良好的循環對於維持健康的性功能至關重要；而除了握力，下肢的循環也與性功能有著密切的關聯，更能代表下體的功能，未來可能會有更多關於下半身肌耐力與性功能的研究。
另據《TVBS新聞網》報導，就連臺北市立聯合醫院忠孝院區的泌尿科主治醫師程威銘也提到，隨著年齡的增長，男性的性能力往往會逐漸下降，因此他建議，可以透過運動，特別是重量訓練和有氧運動，有效地提升男性的性能力。（推薦閱讀：過度自慰、性愛頻繁，真的會導致禿頭嗎？醫生揪出掉髮「關鍵元兇」，搶救男人頂上危機！）
程威銘建議每週可進行6天的運動計劃，包括2天的重訓、2天的有氧運動，以及1天的高強度間歇訓練，並在週末進行戶外健走，以提升男性荷爾蒙，更能維持良好體態。