天氣一乾、一變天，身上的肌膚就開始作祟冒雞皮，一顆一顆的甚至摸起來有粗糙感？這很有可能是「毛孔角化症」，事實上毛孔角化有很多不同種的症狀，下面小編統整幾個常見類型！
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類型一：紅色且平滑
摸起來皮膚很薄、很滑，僅有表面些微的紅色色素，屬於發炎發紅階段的炎症型。可使用類固醇軟膏來抑制發炎反應。
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類型二：紅色且粗糙
這個是類型一的加強版～紅色色變大、變密，皮膚摸起來粗糙凸起，屬於粉刺型。
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下一頁看還有哪些類型！
類型三：褐色且平滑
同理，皮膚屬於摸起來光滑、很薄的，但雞皮的顏色屬於褐色，該類型為暗沉型。建議可使用對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸這類的產品改善～
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類型四：褐色且粗糙
如果你是褐色且粗糙的，就屬於丘疹型！看起來密集，且顏色深，建議直接看皮膚科，才能得到更好的減緩效果喔～
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懂了類型，那該怎麼與它和平共處呢？
保養方法一：水溫、皂基等都要注意
清潔時，水溫不宜過高，且避免選擇皂基的清潔品，建議可改為標榜弱酸性的沐浴露，對雞皮的減緩效果較大！
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保養方法二：透過「酸類」代謝角質
大家知道一顆顆的雞皮，其實是因為角質無法代謝，導致堆積在毛孔周圍，這時候絕對不是用去角質！改用「酸類保養」溫和代謝更為理想！
（左）寶拉珍選．2%水楊酸身體乳210ml，NT1180
（右）傲絲翠．果酸活膚修護乳液200ml，NT950
保養方法三：肌膚保濕一定要足
前面提過，「乾燥」發生時，雞皮的狀況戶更明顯，因此要多留意「保濕」！可用洋甘菊等滋潤但具舒緩功能，或是成分單純的身體乳，對肌膚更好！
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最後提醒大家，毛囊角化一旦冒出了，就很難自動消失不見，一定要好好保養才能恢復昔日光滑，如果是嚴重的毛囊角化，還是建議到皮膚科求診唷！
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