韓國「天才少女」的奧運金牌之路

「真的難以用言語形容，非常地幸福，實現夢想的感覺只有我獨自感受，有一點可惜，此刻我只想好好享受這面獎牌。」剛拿下 2024 巴黎奧運羽球女單金牌的韓國選手安洗瑩，面媒體瞇著眼睛、笑著述說夢想成真的心情。

22 歲的安洗瑩，目前世界排名第一。第二次登上奧運殿堂，賽前就被視為奪金大熱門，她也不負眾望，一路過關斬將闖進決賽，最後擊敗世界排名第九的中國羽球好手何冰嬌，成功為韓國奪下這面相隔 28 年的奧運羽球女單金牌。

「天才少女」的起步

被封為「天才少女」的安洗瑩，在光州廣域市出生長大，父親安貞賢曾是拳擊國手，平時愛好打羽毛球，安洗瑩在小學一年級時，就跟隨父親開始接觸羽球，從此發現自己的天賦，從小學到國中幾乎沒有對手，在全國聲名大噪，被評價為「備受矚目的希望之星」。

15 歲那年，就讀國中三年級的安洗瑩參加羽球國手選拔賽，意外擊敗了高中、大學、職業隊等選手取得七戰全勝，以國中生身份成為最年輕的羽球國手，是南韓羽壇第一人。韓劇《羽球少年團》當中的一個角色，就是以安洗瑩為原型創作，飾演羽球國手的演員在劇中更重現安洗瑩奪冠時的著名慶祝動作。

不過，剛開始被封為「天才少女」，安洗瑩其實相當不適應，還以為別人是在取笑她，並因為這個頭銜而感到極大壓力。先前受邀作客韓國綜藝節目《劉 QUIZ ON THE BLOCK》，安洗瑩更透露，當年在國家隊時一直是年齡最小的選手，在國手集訓中心生活時很辛苦，卻沒有可以傾訴心情的同齡朋友，經常感到孤獨，由於集訓中心在鄉下，有時晚上看著星星就一邊流下淚來。

安洗瑩在 2024 印尼羽球公開賽。圖／IOIO IMAGES@Shutterstock

越不過「陳雨菲高牆」，安洗瑩苦練登上球后

安洗瑩成名得早，爬得越高卻也摔得越重。2018 年雅加達亞運，16 歲的安洗瑩首場比賽就對上中國羽球好手陳雨菲，遭直落二淘汰。從那一刻起，安洗瑩下定決心一天也不休息，苦練備戰 3 年後的東京奧運。然而因為新冠疫情，東京奧運延後一年舉辦，在女子羽球單打八強賽上，歷史再度重演──安洗瑩又遇上宿敵陳雨菲，再次以直落二敗陣。

賽後，安洗瑩忍不住落淚說道：「沒有休假，一直在訓練，每天都在刻苦訓練。總是告訴自己『沒有砍十次不會倒的樹』，沒能贏過陳雨菲才發現『有些樹永遠不會倒』，對幫助過我的人感到抱歉，哭了好幾次。」

之後，安洗瑩自知攻擊力相對較弱，為彌補缺點而進行重點訓練，苦練再苦練，繼續征戰各大國際賽，世界排名不斷向前推進，終於在 2023 年 8 月登上球后寶座。這一年安洗瑩銳不可當，一連拿下印度公開賽、印尼大師賽、全英公開賽、泰國公開賽、新加坡公開賽、南韓公開賽、日本公開賽、世界錦標賽、中國公開賽等 9 座冠軍。

2023 年 10 月舉辦的杭州亞運，安洗瑩進入決賽再次對戰陳雨菲，面對宿敵這座高牆她不再懼怕，終於拿下勝利，成為 29 年來首位在亞運羽球女單奪金的韓國好手。

不是「才能的天才」，而是「努力的天才」

當年備戰東京奧運，安洗瑩的訓練菜單從凌晨開始進行，再到上午、下午、夜間，每天一共 4 次體能訓練，此外還與男子選手一起訓練以提高球速。

杭州亞運決賽時，安洗瑩弄傷膝蓋，之後很長一段時間只能以「戰一休一」的方式邊養傷邊備戰。這回為了達到巴黎奧運奪金目標，安洗瑩忍住膝傷凌晨起床跑步，下午騎腳踏車和做重訓。她自認無論何時都沒有放棄，是這次獲得金牌的關鍵。

韓媒《中央日報》曾揭露安洗瑩不為人知的意志力與決心，形容她「比起 DNA，更相信汗水」，她所屬球隊「三星生命」相關人士告訴記者：「第一次看到對自己如此狠毒的選手，球隊的訓練還不夠，一有空就到球場進行自主訓練，教練擔心受傷，甚至還會叫她不要再練了。」

安洗瑩的父母也說，自己的女兒不是「才能的天才」，而是「努力的天才」。這樣的精神從一段訓練影片或許可略窺一二：韓媒《JTBC 新聞室》於 2019 年 12 月上傳一段影片，安洗瑩赤腳站在鋪滿沙子的羽球場練習快速接球，並在腰部綁上彈力帶來回前後跑動，鍛鍊下肢肌肉和爆發力。看到如此嚴格的訓練菜單，網友紛紛讚嘆安洗瑩的成功並非偶然。

安洗瑩曾說：「如果每天不打一次羽毛球，心裡就會不安。即使是休假日，也要早上一個人運動後，才和朋友見面。」備戰時她會一邊觀看對手的比賽影片，一邊在筆記本上密密麻麻地記錄對手的優缺點、球風、主要擊球方向等以利分析。「無論是比賽還是訓練，如果沒有投入全部能量，即使結果是好的也會感到遺憾。」正因為這樣的努力，安洗瑩的自信心也提高許多，抱著無論遇到誰都能贏的心態參加比賽。

「安洗瑩時代」正式來臨

先前在杭州亞運奪金牌後，安洗瑩接到大量廣告代言和節目邀約，當時她自認只是「平凡的運動員」，不會因為拿了一面金牌就變成特別的藝人，因而拒絕所有提案，專心朝奧運目標邁進。如今夢想已經實現，安洗瑩也放鬆心情轉變態度，認為如果有收到適合的邀約，會好好考慮。

陸續在世錦賽、亞運摘金，再加上這面奧運金牌，安洗瑩成為繼西班牙名將瑪琳（Carolina Marín）後，史上第二位達成「金牌大滿貫」的羽球女單選手，她和台灣的戴資穎、中國的陳雨菲及日本的山口茜被合稱為「女單 F4」，在四人中年紀最小，技術與身體處於巔峰狀態，可以預期的是，未來幾年她將持續稱霸羽壇。

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