嚴藝文近日為了《老少女奇遇記2》與楊貴媚、鍾欣凌3人一起到日本秋田出外景，感情空窗兩年的她，也鬆口親曝當年分手的關鍵「全是因為自己當上導演」，與對方關係出現摩擦，自認全都是因為自己個性強勢，尤其這演藝工作涉足幕後，身兼導演與編劇，沒有顧及到彼此的互動，「有些面向是當導演前沒有發現的，所以跟我在一起很辛苦。」
過往交往過兩任男友，第一任13年，第二任7年，都是屬於愛情長跑，到頭來還是分手收場，她坦言，每段戀情收場都是靠工作療情傷，「我不會讓自己一直陷在那情緒裡，就會想辦法找事做，差不多一個月就走出來。」她也透露，兩段戀情雖都分手收場，但與前任分手後仍可當朋友，至今都還保持聯繫。
46歲的她分手兩年，至今沒再傳出新戀情，她直言自己是「不婚不生」主義者，媽媽則擔心她老了沒人照顧，希望她能再找個伴侶，對此她表示：「通常看到180公分以上的我才會心動，會煮菜的話再加分，但通常我覺得不錯的幾乎都是已婚的了。」對於下一段戀情則抱持著隨緣態度。
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