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生活

櫃姐腳趾長出「鉛筆甲」痛到哭!醫一看搖頭:指甲剪太短害的

太報

更新於 06月18日03:18 • 發布於 06月18日03:15 • 胡順惠
櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供
櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供

指甲愈修愈短,當心陷入甲溝炎及捲甲危機!一名陳姓櫃姐長時間站立,雙腳大拇指偶有疼痛,以為是職業病不以為意,伴隨而來的是指甲形狀日漸捲曲,為了避免甲面露出,還會使用美甲片遮住,直到近日疼痛到無法忍受就醫,才發現是「習慣剪太短」釀禍,造成慢性甲溝炎合併捲甲。

收治櫃姐的就是書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐,他表示,臨床觀察不少患者在腳指頭出現疼痛時,習慣性會將指甲剪短,以為可以減緩疼痛,殊不知將指甲兩側修剪過短,反而容易讓後來長出的指甲彎曲,刺進周圍皮膚形成捲甲,造成慢性甲溝炎之外,如果免疫力較差,嚴重時可能引起潰瘍,甚至蜂窩性組織炎。

蔡長祐說明,指甲溝周圍皮膚遭受摩擦、壓迫,會造成皮膚組織發炎,形成慢性甲溝炎,出現腫脹疼痛、反覆的感染,甚至產生肉芽組織,就是俗稱的捲甲(凍甲)。捲甲常見的發生原因有:穿著不合腳的鞋子,指甲修剪不當,先天的結構異常如甲面寬、扁平足等。

櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供
櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供
櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供
櫃姐因錯誤的剪甲習慣造成慢性甲溝炎合併捲甲。書田診所提供

修剪指甲有訣竅!蔡長祐指出,為預防凍甲,修剪指甲有訣竅,建議在洗澡後進行,因為這時指甲及周圍皮膚會較為柔軟;修剪指甲時,前端要剪平,不要修剪成角形或弧形,將指甲最前端白色部分保留1毫米,倘指甲周圍皮膚有倒刺或脫皮時,千萬不可以任意拉扯,容易造成外傷及後續的感染。

蔡長祐提到,患者最常擔心治療甲溝炎是否要將指甲整片拔除,目前甲溝炎治療方式依程度不同會有不同的治療方式,除拔除部分指甲,並修剪過度增生的肉芽組織外,倘已發生捲甲的狀況,可使用指甲矯正器的治療,將指甲矯正器調整至適合的長度固定於甲面,將捲曲的指甲壓平,療程約需3至6個月左右。

蔡長祐也分享護甲秘訣,平日養成護甲習慣,可避免捲甲危機,如調整修剪指甲的方式,加強指甲周圍皮膚的保濕,每天撥指肉,用手將指肉往外撥,幫助恢復彈性,避免穿著過硬、偏窄的鞋子,以穿上時可以讓腳指稍微擴展的鞋子為佳。如因運動須要穿較緊的鞋子,記得運動後換穿較寬鬆的鞋子,讓腳指休息。

蔡長祐提醒,引起甲溝發炎的因素多,長期疼痛不適對生活也會造成影響,因此倘指甲出現不適或異狀時,應儘早就醫治療,平時多留意修剪指甲方式及穿著適當的鞋子,對於預防甲溝炎的發生都會有幫助。

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留言 11

  • 柏青
    用看的都感覺痛
    06月18日06:44
  • 🎩Masako🎩
    😱😱😱
    06月18日11:16
  • 美髮
    常做美甲的下場,指甲生病了
    06月18日20:11
  • 小羽,
    去給美甲師修,都修很邊,反而是錯的喔
    06月19日00:01
  • 敏益
    就不能封面先碼裡面在放無碼照嗎😠 08吃宵夜配新聞滑到差點...😰
    06月18日20:01
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