開始減重了嗎？但每天還是覺得好嘴殘，放縱了一個過年後我們還是老話一句：少吃多運動。當然這回 Tatler 編輯也要推薦4款營養輔助品，幫助代謝油脂，阻斷糖分吸收，幫助妳的瘦身之路更有感！
甲殼素控制油脂吸收過多
有在控制飲食的人都一定吃過甲殼素，它是從甲殼類動物的外骨骼加工製成的多醣，會建議在飯前 30分鐘 先吃，使人體對脂肪的吸收變少，因為甲殼素可以跟腸胃道中部分的油脂結合代謝掉，等於提前預防妳吃進過多油脂，但 Tatler 編輯也要提醒大家，它並非萬能仙丹，還是要搭配每天起碼喝 2,000cc 的水分與忌口才是最好的方法。
FANCL 甲殼素錠
能將攝取的過量脂肪包裹並排出體外，防止脂肪積聚，隔絕油脂！
酵素
老一輩的人常說要多吃過年拜鳳梨好運旺旺來，飯後吃鳳梨裡面的酵素非常豐富，可以幫助消化。這話一點都不假，酵素也是一種蛋白質，主要可以協助體內消化、代謝，可說是人體不可或缺的必需品，與其說幫助瘦身，不如說在妳放縱大吃後快速的分解食物，是ㄧ款有能長時間使用的好幫手。
健康會社 香蕉酵素
香蕉酵素加上專利益生菌 TCI633，麥盧卡蜂蜜，膳食纖維，維持消化道機能 幫助改變菌叢生態。
藤黃果
醫學界在動物細胞的研究發現藤黃果萃取物服用後，可以讓血清素上升，這樣一來就會產生飽足感，也因此很多人會說藤黃果可以抑制食慾，一般建議空腹時吃，並搭配大量的水分，讓妳的胃先有了保足感，大吃的機率降低，回到小鳥胃也不無可能。
BHK's 藤黃果素食膠囊
獨特健康成分具有促進新陳代謝等功能，是極受歡迎的超人氣保健食品。
薑黃
前一陣子在韓國掀起的薑黃減重法，是因為有學者指出薑黃有利尿、健胃，當然薑黃的消炎也是大家都認證，除了日常飲食料理可以搭配薑一起入菜，也可以補充薑黃素，健康的加速代謝！
葡萄王 孅益薑黃
富含 95% 薑黃 X獨家 GKS6™ 智慧型益生菌，雙效加乘，另添加綠茶萃取物與米萃取物 加強餐後代謝促進新陳代謝。
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