QUIET QUITTING 是一個職場現象，並非指悄悄地辭職，而是得過且過的工作態度。拒絕在工作花費過剩的時間和精力，做得僅僅及格不會被解僱就好了。
傳統觀念一直都奉辛勤為美德。成年後就要努力工作，為求在職場向上游，拼搏出成功的事業，是為理想美滿的人生。
不過自從 2019 年爆發新冠病毒後，美國漸漸出現 GREAT RESIGNATION：大辭職潮：縱使失業率仍然處於高水平，解僱情況也常見，很多美國僱員仍然自己選擇辭退工作。理由包括：
－薪金升幅停滯，生活成本不斷上升
－職場發展空間小，晉升機會低
－在家工作的趨勢令僱員看重工作地點或工時的靈活彈性
－工作滿足感低落，甚至不快樂、抑鬱
辭職潮衍生出來的其中一個後續現象，就是 QUIET QUITTING；某程度上有點像躺平，所以我將它翻譯為職場躺平。用廣東話來講：一直以來渲染「做凸」，現在出現了「本份MODE」與之抗衡。它是追求 WORK-LIFE BALANCE 的其中一個體現，在 GEN Z 和千禧世代之間更為普及，在 TIKTOK 上更有不少談論職場躺平的影片爆紅。它是 HUSTLE CULTURE (將時間和精力完全投放在建構自己的事業上的文化現象) 的對立。
疫情以及近年社會氣氛令人們反思生活，更多人認為生命的意義，不一定要有很大的比重放在工作。即使犧牲加薪或晉升，他們也更加想要工作以外的生活空間。另外，他們的印象是，即使努力了也得不到相應的成果，所以為甚麼要賣力賣命？除了 TIKTOK 上成為熱門影片，美國不少電視台也有報導這個現象，當中訪問了不少年紀比較大的企業家，全部都對職場躺平嗤之以鼻大力批評，說這是「懶惰」，這是向「成功說不」。不過，職場躺平後，可能可以「努力生活」？這未必是懶惰而導致的？
最後，其實日本和韓國等貧富懸殊或樓價高企的地區，一早已有類似的現象。和低欲望是同一心態的：不買樓、不買車、不戀愛、不結婚、不生育、低水平消費。至於大陸和香港的話，我不清楚，亦強烈不建議大家這樣做。領導人的方針很明顯：在淘寶搜尋「躺平T恤」，會得到「新青年」、「先進生產者」T恤。前教育局局長楊潤雄也在網誌表示「躺平主義」會會窒礙社會的進步。
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