冬天必備保暖小物肯定有暖暖包，但怎麼用才能在短時間內讓它快速升溫呢？現在就有一派說法，用吹的比用搓的升溫更快，因為口中的水分能和暖暖包成分行交互作用，不過《東森新聞》實測發現，短時間內快速搓揉，升溫效果還是比較好。
我搓再搓，我揉再用力揉，看看手掌內這個暖暖包到底什麼時候才會熱啦，天氣這麼冷想靠它取暖，你怎麼用？民眾：「拆開來之後呢，我把它搖一搖，讓它均勻一點，然後發熱才會更快的發熱。」
民眾：「搓得啊，對啊，搓得增加摩擦，它要磨擦才會產生熱氣吧。」
看吧，是不是大家都都會靠雙手搓揉暖暖包，但其實現在就有另一派說法，用吹的，靠口腔內的水氣和空氣，和暖暖包內成分去交互作用，升溫速度會更快，不過真的是這樣嗎？來《東森新聞》實測看看，拿出同款暖暖包，計時一分鐘，用手搓前，表面溫度為22度，持續搓揉後馬上升到34度。
但要是用吹的，原先21度只能升到24度而已，物理老師Webber4：「你真的能吹到裡面，我個人覺得效果應該也不會太差，因為我搓得目的就是讓空氣裡面的水氣跟氧氣，跑到裡面這樣，但假若我一般人要能吹，透過不織布吹到碰到裡面的鐵粉，我是保持著好奇的態度啦。」
既然用吹的水氣不夠，那直接倒水下去會比較好嗎？答案是沒有，甚至還可能一不小心讓這暖暖包破掉，會更危險，物理老師Webber4：「這樣子滴水我只丟了水，但我氧氣沒有跟著變很多進去的話，那個效果就會有限，搓比較安全是因為，你比較不會破壞那個不織布啊。」
想讓暖暖包快快暖、快快好，還是用最傳統的方式比較有效，至於要放在哪最有效，專家也建議四肢周邊最好，也能讓它發揮最大功效。
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