地球發高燒台灣未來冬季恐歸零？　氣溫每升高1度憂鬱症風險增加7%

全球氣候變遷，台灣今年入秋後仍持續高溫，夏季越來越長，春、秋、冬三個季節卻逐漸縮短，再繼續熱下去，到了2060年台灣夏季恐長達七個月，冬天將會消失。國家氣候變遷科學報告更指出，若長期暴露在高溫的環境下，年均溫高於中位數23°C的地區，每增加1°C，罹患重度重鬱症的風險就會增加7%。

明明已經入秋，但天氣依舊炎熱。

2023年，全球均溫創新高，是1850年有紀錄以來，最熱一年。

2024年1到9月，全球均溫更比去年高出0.19°C。

新聞資料畫面：「2024年5月是全球有史以來最熱5月，今年6月確實被紀錄為史上最熱的6月，截至9月份為止，依舊持續破高溫紀錄。」

當四季開始出現變化，今後每年夏天，都將是你我餘生最涼夏天。

夏季愈來愈長，春、秋、冬三個季節，卻逐漸縮短。

再這樣熱下去，到了2060年，台灣夏天恐長達7個月，換言之冬天將會消失。

大屯山脈下的北投溫泉，冒出陣陣白煙，溫泉旅遊以秋冬季節為主，但夏天變得愈加炎熱，溫泉業首當其衝，業者坦言，來客數的確受影響。

北市溫泉發展協會名譽理事長周水美：「對我們溫泉產業是非常有衝擊的，在今年呢天氣特別熱，所以今年的業績有比去年，有下降的趨緩。」

環境部長彭啓明就曾提到，極端氣候加劇，溫泉業秋冬旺季縮短，產業轉型是必然趨勢，五星飯店集團旗下溫泉酒店，九月在北投開新據點，力拚冬天住房率要達8成滿，但不再僅依賴傳統的泡湯服務。

休閒活動員：「雙手平舉，然後雙腳與肩同寬。」

來到北投硫磺谷，活動員帶領遊客做健康暖身。

休閒活動員：「硫磺谷這邊的話，其實是我們北投溫泉的源頭，所以它散發出來的氣體，其實對我們的呼吸，跟我們的皮膚都非常的有益。」

走訪地熱景觀步道，溫泉業者將泡湯，結合戶外活動與自然體驗，來因應極端氣候。

北投溫泉酒店行銷業務總監林玫郁：「當時我們在籌備的時候，我們其實就已經把這個，氣候的因素來做一個考慮，如何將溫泉跟健康，把它在四個季節裡面，全部都融會在一起，那最後我們規劃出來一支，就是在這個探索，這個所謂的大屯山火山的，這一個律動以及溫泉的來源，然後有這個從硫磺谷這邊，來做一個健康旅遊的起點。

北市溫泉發展協會名譽理事長周水美：「希望用很多的優惠措施，或者用泡湯的養生概念，或者用我們在地的美食，或在地的文化景點，來吸引我們的遊客，在夏天的時候也能夠來到我們溫泉區。」

克服傳統泡湯季節性限制，台灣未來將面臨，更頻繁的極端高溫，觀察全臺十三個平地站，每年七到九月平均溫度，發現自2000年後，幾乎年年都高於28度，尤其今年更比往年平均溫度，高出一度來到29.1度，像是台北市今年夏天，超過攝氏35度的天數，就高達43天，未來全球暖化加上熱島效應，高溫破40度指日可待。

氣象專家賈新興：「最熱的10年都發生在什麼時候，都發生到2000年之後，所以我們這個夏天溫度，在2000年之後的暖化的趨勢，其實非常的明顯，在每一年的12月到隔年的2月，這段期間的溫度，其實也會越來越暖，暖的機會會越來越高，所以在地球發燒的影響之下，除了讓夏天越來越長，冬天會越來越短，然後所謂的這種寒流，以台北氣象站地，10度以下的這種低溫，出現的日數也可能會越來越少。」

氣候變遷不僅對社會，經濟及各產業，造成衝擊和挑戰，對人類健康，也產生重大影響。

記者劉彥萱：「隨著氣溫越來越高，人們的心情似乎也越來越浮躁，國家氣候變遷科學報告就指出，長期暴露在高溫環境下，當溫度每升高1度，就增加7%重度憂鬱發病風險。」

國衛院與台大醫學院，日前做的研究也指出，人類最適合生活的年均溫，是攝氏20到23度，如過超過每多1度，罹患憂鬱症的風險就會上升。

台大醫院環境職業醫學科特聘教授郭育良：「我們是做全國性的調查，使用健保資料庫，去判斷某一個地區，罹患憂鬱症的情況為多少，我們發現說太高溫的，就比較容易有憂鬱症，低溫好像也會增加，而20度到23度的憂鬱症，罹患率是最低的，至於23度以上，只要增加一度，大概罹患憂鬱症的機率，就增加了7%。」

新光醫院精神科主治醫師田心喬：「我們人的生理的節律，因為需要有適當的陽光，適當的冬天，那夏季的確如果時間越長的話，我們人的節律就會因此混亂，所以當生理的節律不平衡了例如說我們接受陽光太長了過於長，所以畢竟是我們的血清素的濃度，跟多巴胺濃度就會受到影響，然後進而就出現，不管是憂慮焦慮等等的症狀。」

田心喬醫師也強調，酷熱的氣溫，容易讓人陷入生態焦慮，因為生態改變，產生心情憂慮的人，在全球越來越普遍。

新光醫院精神科主治醫師田心喬：「有一個名詞叫做生態焦慮，英文叫Eco-anxiety，對於說我們的這個地球好像暖化了，地球的改變，的確會讓人感到很不安，甚至有些人比較傾向有災難性的思考，有時候比較容易會出現，我們說急性的壓力症候群，那急性壓力症候群，會讓人覺得很恐慌很不安，進而影響到睡眠，那急性壓力症候群，如果沒有適時的介入治療的話，後續的憂鬱症焦慮症，也會因應而生。」

近年來台灣極端高溫天數逐年增加，專家也建議，政府應加強高溫預警系統及調適策略。

台大醫院環境職業醫學科特聘教授郭育良：「政府能夠給我們合宜的警示，說啊溫度要增加了，那大家要有自己的調適措施，我覺得這很重要，另外一個是公眾要有一個想辦法，讓大家暴露到比較沒有那麼高溫的環境，那這個怎麼去做，其實現在還沒有完完全全清楚。」

中研院環境變遷研究中心特聘研究員許晃雄：「在很極端的情況，我們是不是要開始規劃，近中午的時候大概就不上班了，我們上班變成是提早上班，然後分成兩天，一天分成兩段來做，就像有些歐洲國家，他就三四點才開始上班一樣，我們可能需要考慮，或者是室外工作者，我們怎麼樣能夠讓他，有更適當的休息，或者是避免高溫的這種影響，目前我們防災，大部分都在跟雨有關，氣象方面的災害的話未來可能要考慮到高溫的災害。」

地球發高燒，不只影響到，你我這一代正常生活，對下一代衝擊會更大，未來冬天恐將消失，全球都身陷危機中，如何與極端天氣共存，將是一大難題。

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