2024年11月7日節氣來到「立冬」,代表著冬天已經來臨,應該都有感覺到這幾天的氣溫明顯大幅下降,冬衣也陸續拿出來穿,此時也要特別留意養生保健,別受寒生病。以下是民俗專家楊登嵙老師的注意事項提點:
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2024「立冬節氣」注意事項1:生肖運勢
2024年「立冬」這半個月,健康要注意的生肖是屬兔、蛇、猴、豬,切勿暴飲暴食,否則容易腸胃受損而引發各種疾病。有神經緊張的傾向,必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!另外運勢較好的生肖是虎、馬、狗,會感覺到最近工作、感情上好像變順了,把握這段期間好好發展。
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2024「立冬節氣」注意事項2:多穿紅色系
目前天氣寒冷,五行喜火,火的顏色為就是回紅色系,像是紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系,穿著顏色鮮艷、亮麗、活潑且鬆軟衣物,讓自己心情也亮起來,開心起來,神采飛揚,好運氣就跟著來。
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2024「立冬節氣」注意事項3:冬令進補
「立冬」這一天,有所謂的「補冬」,因為古人認為冬季天氣寒冷,需要補充營養,所以「羊肉爐」、「薑母鴨」等冬令進補餐廳生意爆滿,有些家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量,有句諺語「立冬補冬,補嘴空」就是最好的比喻。但也要注意不宜過度進補,小心上火。
2024「立冬節氣」注意事項4:居家開運妙招
立冬過後也有一些居家開運可以嘗試,首先是將家裡的燈光換成暖色系,要太陽光色調,而不是冷白色,有助於提升宅運。還有窗簾、門簾、枕頭、棉被、沙發坐墊等,更換成紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系,可以讓氣場提升。另外盆栽數目若移到室內,可以在樹上綁一些紅色、金色漂亮的彩帶或小飾品。
民間習俗,請勿迷信
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