震動按摩槍百百種,市面上的價格差到 2 倍以上的都有,歐美、中國品牌更是琳瑯滿目。「槍」形狀的震動器,有比傳統我阿嬤拿的那種一大根狼牙棒還要舒服嗎?身體被震一震,肌肉真的能得到舒緩嗎?今天俞果要帶大家認識 YOULISN 這支美國來的「天王深層震動按摩槍-進階版」,它有六種按摩頭,自由運用在各種身體部位;它無線,好拿不累贅;它不重,長輩自己按也不會累。
你平常有在運動嗎?就算沒有,你還是該擁有一支「震動按摩槍」!
誰會需要使用「震動按摩槍」呢?第一種是運動訓練後的人,非常適合使用 YOULISN 這支按摩槍來推動堆積的乳酸,以能稍緩解痠痛感。第二種是給想要日常保健的人使用,像是久坐的上班族或鍵盤柯南(咦?),或是久站的服務業,都有可能會發生肌肉僵硬的狀況,這時候也可以用 YOULISN 按摩槍來好好放鬆一下! 重複的彎腰、伸手,都有可能會造成我們的肌肉酸痛,這時候就可以靠「舒緩筋膜」來達到放鬆,使身體肌肉加速恢復到舒服的狀態。
俞果不是很擅長運動,但近期為了健康,很努力地在培養一些肌肉量。可是每次做完一套菜單,肌肉就必定痛個三到五天。詢問了健身朋友,才發現原來我「運動後」少做了很重要的動作,就是「筋膜放鬆」!
剛拿到 YOULISN 震動按摩槍,正是我練完上肢、胸背菜單的日子,我連說明書都沒看就馬上開機來用,當下感受真的驚為天人的爽阿!!
運動完我是會拉筋放鬆,我以前常用的放鬆工具有按摩滾輪、花生球、按摩球等,點名完就覺得工具好多,感覺超占空間! 不同的肌肉部位就要用不同的按摩工具,有點給他小麻煩。
有了 YOULISN 震動按摩槍,就只要切換按摩槍最前面的按摩頭就可以啦!六種任選,想按那裡就按那裡,體積小好收納。
那我們就從開箱開始看起吧!【YOULISN】天王深層震動按摩槍-進階版,以下簡稱為 YOULISN 按摩槍呦!
YOULISN 按摩槍整組含有按摩槍主機、充電線及六種按摩轉接頭。除了紙本說明書與保固書之外,還附一份按摩教學。 YOULISN 官方網站說,保固期限從一年延長為兩年,很照顧消費者呦!
主機上方是金屬外殼,下方的握把則是矽膠,馬達與充電孔的部分則是黑色的,整體看起來只有兩個顏色:黑與銀,有大方、清爽又帶有點科技感。主機的握把是矽膠,顏色跟上方的金屬材質很相近,不觸碰、不近看還看不出來差別呢!握把的有止滑的手感,雖然是矽膠但卻沒有刺鼻的塑膠味。握著矽膠模初步轉動,矽膠的部份也不會因為摩擦而跑位。
後方的馬達有多孔式的散熱設計,整體來說有點像吹風機XD 這種機器散熱非常重要,能降低熱能提昇動能,讓馬達正常運轉。
要使用 YOULISN 按摩槍得先將底部的開關撥到 ON 的位置,接著在按下位於散熱孔上方的換檔按鈕啟動第一檔,就會馬上感受到一檔的震動力。 隨著換檔按鈕的啟動,電量指示燈圈也亮了起來,藍色的燈顯示著電量。
YOULISN 按摩槍有三檔強度可以調整,一檔亮一個燈,二檔亮二個燈,三檔亮三個燈,就是著麼的簡單~ 電量顯示則是一圈藍藍的光,不會刺眼。整體來說會發出的亮光只有藍色,顏色算是很舒服!
充飽電後續航力可以來到約 4 個小時,一般人是不會連續按摩 4 個小時吧!骨頭都要化開了XD 2500 mAh 的高效電池很夠用。充電很簡單,不用轉接什麼的很麻煩,一邊接電源一邊接按摩槍就可以了。
接著來看 YOULISN 按摩槍的六個按摩轉接頭吧!
鏟型和樹型是前一代 YOULISN 按摩槍沒有的。鏟型與人體接觸的面積較小,因此用於所有肌肉部位;樹型則適合放鬆密集的肌肉群,例如後肩與上背部。
YOULISN 按摩槍頭要替換也超簡單,拔起來再插回去就行,不用太大的力氣,接合處會沾些許到機身內的潤滑油,但不會很多。
我以前不知道按摩槍原來有這麼多種頭可以靈活替換,更沒想到 YOULISN 按摩槍竟然有高達六種不同的按摩轉接頭!不同的形狀可以呼應人體不同的部位,達到更深層的肌肉放鬆效果。
這麼多種按摩頭,到底什麼部位要用什麼頭呢?別擔心!超貼心的 YOULISN 有附一份「按摩說明書」!部位、按摩頭、建議按摩秒數都寫得很清楚呦~
像彈弓的雙抓頭適用於頸脖與脊椎部位。關於人體的「頸脖」與「脊椎」,想要替這兩個部位放鬆,不管是自用還是幫別人按,都要非常、非常、非常小心喲!因為有很多重要的神經都在這邊~ 像我用來放鬆二頭肌也是 OK 的啦!
按摩槍最常見的圓型頭適用於大肌群,腰部放鬆可以選它,練完上肢手臂用它來放鬆也行呦!
孝敬(出賣)阿嬤的時間到囉!除了健身人需要震動按摩槍外,一般人也應該擁有它~ YOULISN 震動按摩槍可以提供長輩放鬆的感覺,簡單的外型及操作方式長輩也能輕鬆上手。
像鏟子形狀的按摩頭適用幾乎所有肌肉部位,而小圓頭則適合用來按摩關節周圍。
震動按摩槍大PK!與它牌比較後, YOULISN 真的比較優嗎?
市面上太多震動按摩槍了,價格翻倍的都有,這次俞果跟朋友借到了另一個品牌的按摩槍,來實際體驗一下。不囉嗦,先從價格開始, YOULISN 進階版有六種按摩頭,售價台幣13,800元;他牌同樣有六種按摩頭,售價只要一半。售價跟效果是否成正比?俞果體驗給你看!
同樣都有六種按摩頭,但他牌的球形按摩頭,竟然有兩個!?一大一小!?少了 YOULISN 的萬用鏟型頭,初步比較之下, YOULISN 裝備多元性略勝一籌。
論外型而言,他牌(左)比 YOULISN (右) 大支,也比較高,因為他牌頂部多了一塊類似馬達的東西,重量較重,整體來說稍嫌笨重。散熱孔的設計我覺得 YOULISN (右) 完勝,他牌的 (左) 讓我感覺到密集恐懼~ 電量顯示的部分,他牌 (左)有五顆燈,滅完就代表沒電了,而照片下方的三顆燈泡分別代表三段強度。論設計,我覺得他牌的有待加強。
電池比較的部分差不多,但實際上來是 YOULISN 較優。
就實用性來說, YOULISN 一體成形,不像他牌電池還要拆卸組裝,懶人如我是不允許這般麻煩的步驟發生阿~
實際來震動看看吧!俞果眉頭一皺體驗下來,最有感的除了音量,就是按摩後肌肉的放鬆感,真的有差別!YOULISN (畫面左邊那支) 安靜許多,官方介紹它的馬達有經過降噪處理,低分貝安靜,讓身體放鬆,心靈也跟著放鬆。畫面右邊那支它牌的震動按摩槍,除了大聲,震動的力道也稍嫌粗魯!有點難用文字形容,但他牌就是震在表皮,沒有像 YOULISN一樣會震進筋膜與肌肉深處的感覺啊!
身為一個努力培養運動習慣的 3C 宅來說,震動按摩槍在我的觀望名單中存在許久。 近期在培養肌肉量的我, 每次練完哪裡,那裏就必定痠痛(罷工)三、五天以上,導致我一周能有一次進健身房就不錯了,肌肉根本養不起來!有了 YOULISN 震動按摩槍,運動拉筋完,就能立即替肌肉做更加深層的震動按摩,使用前後身體感覺超級不一樣!肌肉很明顯的感到舒緩~ YOULISN 雖然並非市面上售價最低的震動按摩槍,但它的配件、功能與效果,絕對值得你花費入手,俞果推薦給注重運動保健的朋友們!
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