寶寶剛剛出生，還很敏感脆弱，無法用語言表達他們不舒服，時序將近入夏季，酷熱和高濕度都已經讓一般人都感覺受不了，更何況新生兒。特別是外出時，家長更要特別注意寶寶是不是太熱了。以下七個技巧，可以幫助寶寶在夏季外出時保持涼爽。
1.寶寶夏季外出：使用小風扇
買一個小型便攜式風扇，讓風可以一直輕輕的吹向寶寶，風向不要直吹臉部。最好買可以360度調整方向，也可以調整風量大小的產品，充電方式應該要USB充電和電池兩者兼備。另外，能平放在桌上，也可以固定在物體上的更好！
2.寶寶夏季外出：使用適合夏季的嬰兒背帶
嬰兒揹帶非常適合家長帶新生兒外出使用。但在夏天，請使用輕便透氣材質的產品，這樣當你將寶寶揹在胸前時，才不會讓孩子太熱。
3.寶寶夏季外出：深色雨傘或遮陽傘
如果決定用揹帶帶寶寶出門，別忘記帶把深色雨傘或遮陽傘，這確實有效，因為無論你走到哪裡都可以躲在陰影底下。
4.寶寶夏季外出：準備一張涼感墊
選擇適合嬰兒床或推車大小的涼感墊，不論是外出或是在家中都可以使用，幫助寶寶保持涼爽。
5.寶寶夏季外出：勿將寶寶留在熱車內
每年都有嬰幼兒因被留在車裡而熱死的事件。如果你在夏天帶孩子開車外出，請不要把孩子留在車內，如果是暫時下車，馬上就回來，也請打開所有窗戶，讓空氣流通，最好是開冷氣。然而，最好的做法還是帶著寶寶一起下車。
6.寶寶夏季外出：確保嬰兒推車有遮陽罩
夏季陽光猛烈，讓寶寶受到照射有曬傷和中暑的危險。請確保嬰兒推車有一個遮陽罩。但要特別提醒！遮罩不要完全拉下，確保有足夠的空氣流動，整個蓋住，會讓寶寶悶在裡面，溫度反而會升高！
7.寶寶夏季外出：帶小毛巾，沾水擦拭
不時用沾有涼水的小毛巾擦拭寶寶的臉部和身體，這是讓寶寶降溫、保持涼爽的好方法。
回到家中，可以趕快給寶寶洗個澡，甚至讓寶寶泡在溫度適中的水中，這麼做可以幫助他睡得更好。這時候可別再用過熱的水了！
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