過年要到日本旅遊的家庭一定要注意，最好出國前先把流感疫苗打好。據日本全國約5000家醫療院所通報的流感患者總數高達31萬7812人，比上一周增加了10多萬人，創下自1999年現行統計方法開始以來的新高紀錄。
尤其長野縣在12月30日到1月5日的醫療院所平均病例數為47.92例，北信地區更達到92.25例。而且多數醫療院所在年假期間沒有看診，實際數據恐增加。
兒童流感腦病變，幻覺為症狀之一
伊藤王子神谷內外科診所（いとう王子神谷内科外科クリニック）的院長伊藤博道說明，孩童流感腦病變的可能症狀有：叫喚時不會看你兩眼無神；反應特別遲鈍；突然恐慌發抖；無法區分東西能不能吃；且可能出現幻覺，看到奇怪的東西….這些狀況不一定是因流感引發的腦病變，但如果有這些狀況，家長最好小心注意，帶去讓醫師確認。因為這些都可能是早期症狀之一。
林氏璧醫師分享7樣防疫小物
前台大感染科醫師林氏璧也在臉書他在日本全身而退的防流感小物。他在粉專「日本自助旅遊中毒者」中說，因為工作關係到日本北海道已經6天，但他到目前為止依然沒有任何呼吸道感染的跡象。
(圖片翻攝自粉專「日本自助旅遊中毒者」)
1.口罩
他雖沒有全程戴，主要是在室內不通風或是擁擠的地方，室外很冷的時候也順便有保暖的作用，也提醒濕了就會失效，要定時更換。
2.酒精乾洗手小於100毫升的ML數，才可帶上飛機。只要可能摸到太多人摸過的東西他就會用使用，比方說手扶梯或是電梯鈕。
3.每天一瓶R1優酪乳
根據明治官網，R-1乳酸菌具有增強免疫的NK細胞（自然殺手細胞）活性的效果，可降低感冒的風險。我們的免疫系統有好幾道防線，NK細胞是最先攻擊侵入身體的病原體的第一道防線之一。NK細胞會攻擊感染病毒的細胞等異常細胞並予以破壞，可說是防禦病毒的關鍵。4.維生素C發泡錠林氏璧一天服用一顆。他特別選用含鋅的維他命C發泡錠。雖然這兩者科學上應該沒有非常確切可以預防流感的證據。
5.噴的蜂膠
他在喉嚨怪怪時就噴一下。
6.感冒症狀治療藥物
你可從台灣帶，也可在日本藥妝店再買。我帶了LOXONIN複方藥物，還有喉嚨痛的口服和噴劑。
7.喉糖
因為家裡有，擔心喉嚨痛就先帶著。
醫師示警：開學後流感疫情恐加劇，呼籲接受疫苗
兒童感染流感後，可能在短時間內惡化。流感腦病變主要發生在5歲以下嬰幼兒，過去日本統計病例中，每一百名重症幼童中就有10名幼童過世。以長野縣為例，2019年就有2名小學生因流感腦病變離世。
醫師示警，開學後流感疫情恐加劇，使兒童發生流感腦病變的風險增加，呼籲接種疫苗對兒童來說非常重要。且疫苗最好是出發前兩周施打疫苗，才有防護力，若來不及打疫苗，一定要提前準備好感冒藥物，包括發燒或喉嚨痛時需要的止痛藥，或是止咳化痰鼻塞流鼻水相關的複方或單方藥物、喉嚨痛的噴劑等等。尤其是要去日本旅行的孩童，更要做好防備！
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