陳曉東48歲凍齡祕訣全公開　「連白飯都不太敢吃」

陳曉東4╱30在廣州舉辦記者會，宣布「REFLECTION心有獨鍾30周年」巡迴演唱會首站8月從廣州起跑，48歲的以一襲青春洋溢的牛仔套裝現身，被問凍齡祕訣時大方分享：「我其實很宅，生活保持簡單，平時會維持1周3次、每次3小時的跳舞，這次為了演唱會要雕磨體態，現在連白飯都不太敢吃，接下來將緊密進入魔鬼訓練階段來鍛鍊體能。」

記者會上見到許久未見的粉絲，陳曉東不僅合照、玩聽歌遊戲互動，還加碼開放問答、送巡演簽名海報，並考慮製作周邊產品，不斷放送彩蛋讓粉絲尖叫聲不斷。

這次巡演，陳曉東邀知名作曲人伍仲衡擔任音樂總監，更將打造3D視覺舞台，「昨日剛抵達，導演便專程帶我去參觀了3D舞台硬體，設備真的非常棒，我希望能夠利用3D 在舞台上投放出立體層次，也可以和前後視覺牆做很多效果呼應」。

另外，陳曉東也透露光是初期選擇歌單就非常苦惱，希望每場都有不同國語、粵語歌，但因歌曲太多，被導演刪減許多，所以會針對不同的巡迴場次調整流程，也盡量讓每個場次都有機會聽到不同歌單的驚喜；而因巡演季節橫跨夏、冬，服裝越穿越厚，對造型團隊也是一大挑戰。

除了經典歌曲，陳曉東還預告準備全新驚喜，「希望這次巡演讓大家一起來懷緬和回顧音樂一路上的心路歷程，也想回饋粉絲多年的支持和一路共同成長，一個溫馨前衛的大家庭聚會」。

而除了首站廣州，陳曉東也將巡迴北京、上海、重慶、福州、杭州、深圳、成都等8個城市，他不忘分享台灣站的進度，透露場地仍在積極確認中，期望朝萬人場地目標邁進。

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