年前北部兩家知名餐廳都傳出諾羅病毒傳染的消息，根據衛生福利部的資料顯示，今年第二週全國急診門診腹瀉的就診高達近17萬人次，群聚事件起因多屬諾羅病毒，還有病人抱怨感染諾羅後狂吐4天，體重迅速掉了4公斤，元氣大傷。春節將至，外出聚餐的機會增加，台大名醫粘曉菁建議，把握飯前、飯後洗手、用稀釋漂白水清潔環境、食物煮沸加熱這三大原則，就能有效降低感染諾羅病毒風險。
每年冬天都是流感、新冠與諾羅盛行的時節，台大家醫部與好心肝基金會執行長粘曉菁醫師表示，最近門診的確看到很多諾羅與類流感的病人求診，部分症狀類似，的確有鑑別上的難度，諾羅病毒最特別的是常會有腸胃道的症狀，而且來勢洶洶，除了上吐下瀉，部分病人還可能會有微發燒、肌肉酸痛等症狀。諾羅病毒不同於一般細菌腸胃炎，屬於RNA病毒，變化度高，不斷產生不同型態，因此很難精準辨識出病毒樣態製造疫苗。目前也沒有針對諾羅病毒感染的特效藥，僅能針對症狀進行治療，粘曉菁醫師特別提醒，若出現嘔吐或腹瀉等症狀時，以1比1的比例稀釋運動飲料，盡量補充水份，及早就醫，以免造成身體內電解質不平衡等情況，特別是老人家小朋友更要小心脫水造成的嚴重後果，待症狀減輕後可開始嘗試清淡少油飲食。
諾羅病毒多經由糞口傳染，如經口沬、排泄物、嘔吐物等，少量病毒即易造成大流行，且可停留在物體上長達三週，要預防過年期間諾羅上身，萬一真有親友感染，粘醫師提醒可多用稀釋後的漂白水擦拭環境，針對病毒量高的馬桶，可使用濃度較高的漂白水做清潔，病人的排泄物或嘔吐物等，清潔時須戴手套，將嘔吐物完整密封，若接觸到嘔吐物的衣物，也建議分開清洗，清潔後將手套反摺丟棄，用過的餐具亦可用煮沸的滾水消毒，就可避免傳染家人。中廣「聽醫生的話」每周一到周五，中午12點在中廣《愛健康》YouTube頻道首播，歡迎大家訂閱收聽。
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