BTS V金泰亨的保養秘訣，步驟簡單卻對這些細節很在意！魅力「二頭肌」鍛鍊菜單曝光
BTS的V金泰亨，這張曾被譽為「世界首帥」的臉龐，在退伍後多了份銳利與成熟。時間不只改變了他的外貌，也讓他的氣場更篤定而內斂，從外在到內在，都持續進化中。
迫不及待與世界重逢的V，在退伍後短短不到半年的時間裡，現身Vogue World、時裝週、品牌活動與球賽現場。鎂光燈再度聚焦，他的人氣依舊如日中天。人們不約而同地說著：「V 回來了。」而這一次，他帶著更成熟、也更自信的魅力，強勢佔據所有版面。
V金泰亨出生純樸農家卻自帶偶像光環
1995年金泰亨在南韓大邱出生，在尚未成為V之前，他是大自然的孩子，曾說過如果不當偶像，可能會成為一名農夫。小時候他學過小提琴、薩克斯風、鋼琴等多種樂器，儘管最後沒有朝古典樂界發展，卻因此讓出他生出對音樂的熱愛與夢想。
在接受《VOGUE》採訪時他曾說：「國小時我夢想成為歌手，但當時沒有人把我的話當回事，大家都叫我『現實一點』。」這份看似不切實際的夢想，直到2011年才迎來轉折——他陪朋友去試鏡時，自己卻意外被經紀公司選上。2013年6月13日，BTS正式出道，也開啟了他身為「V」的成名之路。
成為「V」後，他一路寫下亮眼成績，創下最快破IG百萬、千萬追蹤紀錄，首張solo專輯《Layover》打破當時韓國solo歌手首週銷量成績，甚至擁有多支千萬直拍。凡是與V相關的消息，總會成為全球熱搜話題。
V金泰亨是多才多藝的寶藏男孩
越是認識V，就越會發現他是一位多才多藝的寶藏男孩。V不僅擁有出眾的音樂天賦，也是BTS中第一位跨足演戲領域的成員。2016年，他參演古裝劇《花郎》，這段緣分的起點其實相當巧合，只因導演的女兒是BTS的粉絲。在試鏡過程中，導演被V自然真摯的表現所吸引，最終將「昔翰星」一角交到他手中，而V也為該劇獻唱OST，在演員與歌手之間展現出令人驚豔的切換能力。
時尚領域，V同樣散發著毫不費力的迷人氣場。退伍後，他迅速以最佳狀態回歸公眾視野，現深Celine 2026春夏大秀，一登場便成為鎂光燈追逐的焦點，從容自信的姿態再次印證他作為時尚指標的影響力。
此外，V還擁有另一個鮮為人知的身份——攝影師Vante。除了成為歌手，攝影同樣是他長久以來的夢想之一。無論走到哪裡，他總會隨身攜帶相機，記錄生活中的細微片刻。V鏡頭下的世界帶有獨特的慵懶、細膩與感性，即使身處偶像光環之中，他骨子裡依然保有對純粹生活的嚮往。
而在藝術領域之外，V也跨足美妝圈。回歸後的他以煥然一新的面貌與大家見面，今年接連拿下TirTir與Yunth兩個美妝與保養品牌代言。在TirTir最新釋出的形象照中，V大方展現結實的手臂線條，將力量感與柔和氣質巧妙融合，呈現出剛柔並濟的全新魅力。
V金泰亨當兵後身材72變，退伍後天天上健身房
V退伍後最明顯的改變，莫過於他的身材。早在當兵期間，他於社群上分享的照片中，便能看見逐漸結實的肌肉線條，正式揮別20多歲時纖瘦、帶著少年感的體態。如今的他，手臂壯碩、擁有「太平洋寬肩」，以及結實厚實的胸肌，讓人不禁驚呼：「簡直像換了一個人！」
入伍時，V主動申請加入南韓陸軍首都防衛司令部特殊任務隊（簡稱SDT），在高強度、極具挑戰性的訓練中，他逐步養成規律鍛鍊的習慣。即使已經退伍，這份自律依舊延續至今，如今的他仍天天到健身房報到，將訓練視為生活的一部分。
V金泰亨熱愛啞鈴負重，鍛鍊出驚人「二頭肌」
鍛鍊時，V以增肌減脂為主要目標。他曾多次在Vlog或社群上分享自己的健身過程，每次訓練多以上半身為主，重點放在肩膀、手臂、胸肌與腹肌等部位。BTS的健身教練Jacko曾在自己的YouTube頻道分享團員的健身畫面，V的訓練菜單包括蝴蝶機夾胸、機械飛鳥、史密斯推肩、啞鈴飛鳥、錘式彎舉以及捲腹等機械與自由重量動作。
在洛杉磯參加Vogue World的期間，BTS官方YouTube也上傳了V的Vlog，影片中他仍抽空前往健身房鍛鍊，結束一天的行程後再到公園跑步。V用行動證明保持好身材的態度在於「一刻都不能鬆懈」。
V金泰亨搭飛機有自己的一套「雙重保濕法」
身為偶像，V每天都要面對高清鏡頭，因此皮膚管理成了一大功課。鏡頭前的他總是容光煥發，臉上幾乎看不見毛孔，這得益於他對保濕的細心講究。
由於工作需要頻繁搭機，V特別注重飛行中的肌膚保養。他透露：「搭飛機時，我會先用化妝水浸濕化妝棉敷在臉上，然後再用兩倍的乳液加強保濕。」完整的程序，讓他下飛機後肌膚依然水潤透亮。
V金泰亨保養步驟極簡卻超注重細節
雖然V的保養步驟很簡單，只使用化妝水和乳霜，但說起細節他可是一個精緻boy。他會把握剛洗完臉的黃金吸收期，立刻塗抹化妝水，並且聽從醫師的建議，用化妝棉來上。
塗抹乳霜時，除了臉，他還會延伸到耳後與頸部，並把剩餘的量再當成護手霜。他也提醒保養手部時，別忘了拇指與指甲邊緣。最後，睡前V一定會塗上護唇膏，滋潤雙唇，完整守護每個部位。
Text: P.A.C｜Editor: Jasmine Lee