陽明山「猴崁古道」比平地低5℃ 走跨溪吊橋聽瀑聲
記者彭懷玉／台北報導
當都市被高溫籠罩，不妨暫時逃離水泥叢林，走進陽明山的「天然冷氣房」大口深呼吸。近期完工的竹子湖「猴崁水圳步道」，氣溫比平地約低5℃，沿途與百年水圳相伴，踩著平緩的碎石步道穿梭林蔭間，幾乎不必擔心烈日曝曬，成為今夏消暑散步、親近山林的新秘境。
「猴崁水圳步道」原先便是一條隱密的小徑，但過去路況原始、較為難行，不適合新手前往。為了讓民眾能親近山林，大地工程處以「手作步道」的友善理念進行優化。在不破壞原有自然生態的前提下，修復了水圳設施，並新增入口廣場與清晰指標。
步道沿線鋪上透水碎石、階梯塊石與鋼構棧橋，一段接著一段，引領旅人深入秘境探索。如今的主要步道平緩好走，沿途不僅被滿山蒼翠的綠意溫柔包圍，身旁更緊依著清澈水圳。
實際走訪，陽光穿透茂密的竹林縫隙灑落，耳邊縈繞著潺潺流水與蟬鳴鳥叫的天然交響樂，讓人不自覺放慢步調，沉浸在純粹的寧靜與舒心之中。
其中，步道中段的「跨溪繩索吊橋」是一大亮點。這座吊橋雖較草山吊橋來得短巧，卻擁有獨特的近距離觀瀑視角。站在橋上，欣賞著迷你瀑布奔流而下、水花飛濺，帶來陣陣涼風，彷彿將平日積累的壓力與煩憂，都被這股沁涼水流一併洗盡。
這條步道全程約1.3公里，單趟步行約半小時，最後從竹子湖端的出口出來時，左手邊是以繡球花聞名的「曹家花田香」與「青楓步道」，右方則是壯觀的「大梯田景觀農園」。在走完水圳步道後，不妨順道一遊，在花園中享用下午茶或提前預約手作課，度過舒心的避暑旅程。
交通建議
導航別用Google Map搜尋「猴崁水圳步道」，以免被導航帶進找不到入口的山林小徑中。建議搭乘捷運至「石牌站」下車，轉乘「小8」或「小9」公車，至「竹子湖派出所」站下車。下車後，請先從「猴崁湖田國小步道」開始走，享受約15分鐘的芬多精洗禮後，即可順利連接至「猴崁水圳步道」。