「雨水」到了~芳療師推薦 2 純露舒緩身心、滋潤肌膚
立春過後大地回暖,沉睡的種子開始甦醒冒芽。跟隨著自然法則,植物成長需要水的滋養。而緊接在立春後的就是「雨水」了,除了植物需要水外,人們也需要好好的補水。
印茴 SPA 館長陳美智芳療師表示,「雨水」時走的是肝經,對於東方人來說,把情緒袒露,很深刻的表達自己生氣、不悅、憤怒有時是困難的。所以,許多人常在身上留下些隱藏情緒留下的不適。
這時可以多用些純露噴灑在皮膚上,除了能補充水分外,還能夠讓皮膚得到滋養和再生的效果。像是備受大眾喜愛的大馬士革玫瑰純露,能夠讓這時常有的皮膚敏感、乾燥和發熱發紅的狀態緩解。
大馬士革玫瑰純露帶著陰性、微涼的質地,陳美智建議,不妨試試在皮膚乾癢、或是鬱悶繁雜的時候,將大馬士革玫瑰純露噴灑在臉上和胸口,能讓你的皮膚和心情都回春。
也可以用胡椒薄荷純露,當肝火太旺時,容易有消化不良,和某些身體部位過熱的狀態。在生氣或腸胃悶痛時,噴灑少量的薄荷純露在腸胃和肝臟對應部位,會讓你瞬間消火降溫。但皮膚敏感者應避用。
文 / 黃慧玫、圖 / 楊紹楚
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