不老女神潘儀君「我就是五角銀養大的孩子！高冷外表竟是「骨灰級社恐」

大愛電視電視電影銀髮白之歌系列繼推出《相信》之後，九月五日即將播映的是《回音》。20日舉辦的媒體茶敘中，飾演「方金香」的潘儀君，及飾演潘儀君母親的黃婕菲，兩人一看完片花，被劇中青絲變白髮的片段，感動到淚水奪眶而出。昔日以俐落、甚至「惡女」形象深植人心的潘儀君，私下竟是超級慢熟且有社交恐懼的人，潘儀君在媒體茶敘中卸下高冷面具，掏心傾訴演藝生涯最私密的痛苦掙扎。

劇中「方金香」是一個從小因家貧輟學、靠著極強意志力半工半讀，一路當到學校會計主任的堅毅女性；然而戲外的潘儀君，卻透露自己從小就是社恐，演戲這份必須與人高度頻繁接觸的工作，對她的個性而言「其實是一件非常背道而馳的事情」。潘儀君說小時候她媽媽都要求下課後只能回家，沒有跟同儕相處的機會，長大後拍戲就歷經一番痛苦掙扎「我很在意別人對我的看法想法。然後你很大的壓力跟痛苦，其實都是來自於這種自我內耗的過程」。潘儀君坦言，早年因為不擅社交、拍情緒重的戲時無法隨意與人嘻嘻哈哈，曾被劇組誤傳「難搞、擺臭臉」，她無奈「其實我完全沒有，我只是在角色的情緒裡面而已」。

潘儀君的社恐最嚴重時甚至抗拒出門。有次她逼自己和朋友約吃飯，沒想到一下捷運收到朋友要遲到15分鐘的訊息「我一下捷運我就很想趕快回家」對她而且15分鐘好漫長。當時她在內心瘋狂高喊「不管怎麼樣，今天不達成出門的任務，我不能回家！」。 她覺得自己與劇中角色最像的一點，就是凡事只能靠自己站起來「縱使外在力量能扶你一把，但若內心沒有生出力量感，完全仰賴外在扶持未必有用」，這種不進則退的自我訓練，才讓她慢慢在不同年紀階段找到對應世界的舒服方式。

這段痛苦的社恐內耗，直到新冠疫情爆發才迎來終極釋懷。潘儀君在疫情期間看著電視上無數猝不及防的離世、連說再見的機會都沒有，她在電視機前痛哭了好多次「那一場疫情，讓我深刻體會到什麼叫活在當下」。以前有心事就睡不著、非要設想各種劇本的她，終於學會放手，她說人生跟生命是不可能照著安排發生的「你只有就是放了手，隨遇而安，兵來將擋、水來土掩，天也不會塌下來，你反而過得比較開心」。

這次飾演陪伴媽媽的「方金香」，戲外潘儀君也大方分享與長輩相處的「神招」。她笑說年輕時總愛跟長輩說道理分析，到了這個年紀才突然開竅「長輩會一而在、再而在，一直重複地去跟你抱怨，其實未必是在向你尋求解決的辦法。他其實只是在找一個情感上的支持跟依靠，他想要聽到就是你安慰他啦，或者是你跟他站同一個鼻孔出氣啦！」 只要安撫了長輩的心情，讓他覺得被理解，問題其實就解決了一半。電視電影銀髮白之歌系列《回音》九月五日晚間八點在大愛電視及大愛劇場YouTube頻道中同步播出，潘儀君希望觀眾感受日常微小的善意，她認為善意會傳染，如同《回音》，當大家串聯起點滴善行，社會氛圍就會變得非常溫暖舒服。