需要減壓、提振精神或提高專注力嗎?12 星座各有增進心理健康的室內植物能匹配!
室內植物與心理健康之間的關聯是有據可循的——研究顯示,生活周圍如果有綠色植物,有助於減輕壓力、改善情緒,甚至提高專注力。如果你可以找到與自己星座最匹配的那棵命定植物,效果會更佳成,以下我們會幫你找到哪一株最適合你。
牡羊座(3 月 21 日 - 4 月 19 日)
命定植物:蘆薈
牡羊座,你需要一株既能與你的活力相匹配,又能帶來鎮靜功效的植物,藉此舒緩你緊張的情緒。蘆薈以其淨化空氣的功效而聞名,可以幫你釐清思緒並減輕壓力。好消息是,它生命力頑強,很容易照顧,不需要花太多力氣打理,能讓你在忙碌了一天之後,擁有放鬆身心的空間。
金牛座 (4 月 20 日 - 5 月 20 日)
命定植物:薰衣草
金牛座,舒緩感官、維持踏實的環境有益於你的心理健康。科學證明,薰衣草的舒緩香氣,能減輕焦慮、改善睡眠和緩解頭痛。在臥室或工作區擺上一盆薰衣草,可以為你創造一個寧靜的避難所,讓思緒變得平靜,獲得和平與安寧。
雙子座(5 月 21 日 - 6 月 20 日)
命定植物:吊蘭
雙子座,持續不斷的腦力活動很容易讓你感到不知所措。吊蘭也是淨化空氣的高手,幫你提高注意力和思緒清晰度——這正是忙碌的雙子座最需要的。這種植物適應性也很強,照顧簡單,還能在視覺上給你一個小提醒:生活不必過得那麼複雜。
巨蟹座 (6 月 21 日 - 7 月 22 日)
命定植物:和平百合
巨蟹座,你需要一些能夠撫慰情緒、淨化空間、消除揮之不去的負面情緒的室內植物。和平百合除了可以淨化空氣、去除毒素,還有助於營造清新正面的氛圍,非常適合照顧巨蟹座的情緒健康。這種植物在低光源環境下也能茁壯成長,所以不必擔心你家光照不足,而這也同時反映出你渴望在舒適安靜的角落充電的特質。
獅子座(7 月 23 日 - 8 月 22 日)
命定植物:龜背芋
獅子座,你總是把所有的能量向全世界傾注,所以更需要時間充電,以滋養你的心理健康。龜背芋,它那碩大而鮮豔的翠綠葉子,非常適合大膽的獅子座。這種植物環境適應力非常強,一週一次給足充分的水,還有通風良好,它就能活得很好,在室內擺放,有助於緩解焦慮,並帶來成就感——光是看著它茁壯成長,就能讓你感到自豪和快樂。
處女座 (8 月 23 日 - 9 月 22 日)
命定植物:虎尾蘭
處女座,你對秩序的高追求可能會導致壓力和精神疲憊。虎尾蘭外型整潔美觀,容易照顧,還能夠過濾空氣中的毒素,促進睡眠和整體心理健康,而且它如蛇身般的流線型葉片,也滿足了你對結構和簡潔的追求。
天秤座 (9 月 23 日 - 10 月 22 日)
命定植物:印度榕/橡皮樹
天秤座,你需要一株象徵平衡與美麗的植物,來幫助你找到你所渴望的心靈平靜。橡膠植物(別懷疑,這是它的命名無誤)以淨化空氣能力著稱,能創造更健康的生活環境,直接影響你的思緒清晰度和情緒穩定。
天蠍座 (10 月 23 日 - 11 月 21 日)
命定植物:蔓綠絨
天蠍座,為了平衡你的心理健康,你需要一株既能體現你的深度,又能提供接地、鎮定氣息的植物。蔓綠絨有著茂盛的心形葉片,象徵著個人成長和情感療癒,非常適合天蠍座激烈的情感起伏。
射手座(11 月 22 日 - 12 月 21 日)
命定植物:金錢樹
射手座,你需要一株適應性強、隨和且能滿足你恢復活力需求的植物。金錢樹不只容易照顧而且寓意相當好,非常適合自由奔放的射手座。它和你一樣,能適應各種環境,有助於創造一個讓你可以靜心休息的寧靜空間。
摩羯座 (12 月 22 日 - 1 月 19 日)
命定植物:盆景樹
摩羯座,你需要一株不僅能在持續的照料下茁壯成長,還能在一整天努力工作後,幫助放鬆身心、恢復活力的植物。盆景樹的規律養護,符合摩羯座對規律和例行公事的熱愛。它的存在能激發耐心,並帶來成就感。
水瓶座(1 月 20 日 - 2 月 18 日)
命定植物:空氣鳳梨
水瓶座,需要一種既能激發創造力,又能促進放鬆的植物,空氣鳳梨是相當理想的選擇。這種植物很奇特、標新立異,無需土壤即可生長——就像水瓶座的你一樣。它幾乎不需要什麼照顧,在條件不是太好的環境裡也能茁壯成長,鼓勵你擁抱自己的個性。
雙魚座(2 月 19 日 - 3 月 20 日)
命定植物:茉莉
雙魚座,為了保持心理健康,你需要一種能帶來平靜、激發創造力並有助於情緒療癒的植物。茉莉的芬芳有助於減輕焦慮、帶來平靜——非常適合雙魚座易感的靈感。茉莉能滋養你的想像力,同時讓你的精神接地,是帶來心靈平靜的理想植物。