天然消暑負離子天堂！全台七大野溪瀑布森林浴秘境

文／景點+ Ellen整理報導
隨著傾瀉而下的瀑布，水花四濺產生高濃度的負離子，有助於身心放鬆，簡直是負離子天堂！這裡整理了全台7個野溪瀑布，尋找隱藏在森林裡的瀑布美景，一起來大吸負離子，順便徜徉在森林芬多精中超療癒。

隱藏森林裡的野溪瀑布，充滿負離子能量讓人神清氣爽，圖為鳳凰瀑布。 (圖／outdoorboyzattw)

1. 三層瀑布
三貂嶺車站的「三層瀑布」，也就是三貂嶺瀑布群，步道沿途綠意蓊鬱，可以欣賞各種壯觀的瀑布群、峭壁、壺穴與岩窟景觀，且搭火車就能到達，很適合放假出門踏青的郊山瀑布步道。
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三貂嶺瀑布群沿途可以欣賞各種壯觀的瀑布群、峭壁岩窟景觀。(圖／shengkai_travel)

2. 鳳凰瀑布
嘉義鳳凰瀑布為典型懸谷式瀑布，是當地的踏青秘境，也是爬小百岳大湖尖山順遊的一處景點，全程建有水泥階梯道。瀑布高約50公尺，瀑布下方深潭翠綠，彷彿有來到世外桃源的感覺。
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嘉義鳳凰瀑布是當地的踏青秘境。 (圖／outdoorboyzattw)

3.觀音瀑布
時隔近22年重新開放的嘉義竹崎「觀音瀑布」，位在觀音瀑布風景區內，共有8座飛瀑，有的如萬馬奔騰氣勢磅礡，也有如靈秀絹細懸掛於峽谷宣洩而下，不用太辛苦攀爬，就能輕鬆看見瀑布美景。
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觀音瀑布風景區內瀑布美景。(圖／yu_ning0202)

4.苦花潭瀑布
位於苗栗南庄的苦花潭瀑布，其潭水源頭為風美溪，而風美溪溪谷地形多變，景色優美、溪水清澈，不過潭水深達2層樓，溫差大、水流強容易發生意外，已禁止溯溪、戲水。

宛如仙境般的苦花潭瀑布。 (圖／samael_rex0926)

5.新寮瀑布
新寮瀑布位於宜蘭冬山，分為兩層瀑布，大約二十分鐘就可以到達地一層瀑布，而若是想要到第二層大約要在走半小時才會到達。而第一層新寮瀑布還可在吊橋上和瀑布合影，適合打卡拍美照。

新寮瀑布第一層空拍圖。（圖／景點+謝明軒）

6.澳花瀑布
澳花瀑布位於宜蘭南澳，保留了較原始自然的樣貌，瀑布高大約超過50公尺，也吸引很多遊客喜歡在這裡跳水，而從步道口到澳花瀑布也只需要20分鐘，是個可以輕鬆到達的超仙森林瀑布。

澳花瀑布保留了較原始的自然樣貌。（圖／little.giant.traveler）

7. 蝴蝶谷瀑布步道
台中的唐麻丹山步道的蝴蝶谷瀑布，從岩壁侵蝕的凹陷處傾瀉而下十分壯觀，從松鶴部落上山約1至1.5小時就能到達蝴蝶谷瀑布，水勢澎湃水花四濺，是許多山友登山的小驚喜。
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唐麻丹山蝴蝶谷瀑布傾瀉而下，非常壯觀。 (圖／foolish_lin)

藏在山谷裡的瀑布絕景，不僅能戲水避暑，炎炎夏日吸引滿滿負離子能量，讓人神清氣爽！不過如要下水也先確認是否禁止溯溪、戲水，且野溪瀑布或多或少都有潛藏危機，務必小心注意安全，才能全心感受沁涼水氣迎面襲來之大自然洗禮。

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