喝熱水也有忌諱？命理師曝立冬「6大禁忌」　點名3星座小心舊疾復發

明（7日）就是二十四節氣中的「立冬」，代表冬季自此正式開始；對此，命理專家小孟老師在臉書粉絲專頁分享立冬6大禁忌，提醒民眾在氣溫轉涼之際注意身體養生，並特別點名3個星座在節氣交替期間要特別留意舊疾復發。

小孟老師在臉書粉絲專頁「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」分享立冬6大禁忌：

• 「不宜過早外出」：因清晨氣溫低、寒意重，年長者太早出門容易因血管收縮引發不適。
• 「不宜飲用大量熱水」：立冬為極寒日，若飲用過燙或過多的熱水，容易造成體內陰陽磁場不平衡。
• 「忌洗熱水澡過久」：洗澡時間過長易導致毛孔擴張、體內陽氣下降，進而影響骨頭與皮膚健康。
• 「忌激烈運動」：由於立冬氣溫驟降，過度激烈的運動容易增加心血管與血壓負擔。
• 「3星座注意舊疾」：巨蟹座、獅子座、處女座身體較虛弱者，在立冬前後要特別留意舊疾或隱性病痛復發。
• 「最好早睡早起」：維持規律作息以保養身體。

★《鏡週刊》關心您，民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。

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