「血栓＝隱形殺手」！5大高危族群、症狀與預防重點一次看懂

維持良好生活習慣是心血管健康關鍵

血栓被醫療界視為「隱形殺手」，往往在沒有明顯預兆的情況下，導致中風、心肌梗塞或肺栓塞等危及生命的疾病。心臟專科醫師提醒，血栓可能在無明顯症狀下發生，了解風險與早期徵兆，是預防重大心血管疾病的重要第一步。

根據臨床觀察，血栓的形成與遺傳、生活方式、疾病狀態及藥物使用息息相關，一旦阻塞血流，將造成嚴重後果。「很多人對血栓抱有僥倖心理，等到出現症狀才就醫，往往已錯過黃金治療期。」血栓的風險其實比民眾想像的高，尤其是肥胖、高血壓、高膽固醇、吸菸及久坐族群，都應特別留意。

血栓是如何形成的?

正欣診所心臟專科醫療團隊指出「血栓不是突然出現的，它的形成都有明確的醫學基礎。」根據醫學理論這些影響血栓形成的機制總結為三大成因：1. 血液流動異常 2. 血液凝固性增強 3. 血管內壁受損，又稱為「菲爾紹三要素」這些機制一旦與日常生活中的不良習慣或身體狀況加乘，就會讓某些族群的風險特別高，因此臨床上歸納出以下五大高危險群。

五大高危險群：

• 久坐或長期臥床者
• 心血管或代謝疾病患者（高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病）
• 肥胖族群
• 吸菸者
• 手術後、外傷後、孕婦與產後婦女

血栓常常是在不知不覺中形成，但一旦阻塞血流，就可能在短時間內引發嚴重甚至致命的後果。因此認識血栓的警示症狀，能讓我們及早就醫、爭取黃金治療時間是很重要的。

血栓會有甚麼症狀呢?

心臟專科醫療團隊提醒，如果有以下症狀，應盡快尋求專業醫療評估與處理。

• 腿腫、痛、熱（單邊特別明顯）
• 胸痛、喘不過氣
• 臉歪、手腳無力、說話不清楚
• 突然視力模糊或頭暈

如何預防及治療

要預防血栓，關鍵在於養成規律生活、保持健康體重、均衡飲食、戒菸、足量補水並控制血壓、血糖、血脂；若屬高風險族群，應定期檢查並遵循醫師指導，醫師會依個人狀況選擇合適的治療方式。

若您想要進一步保養您的血管，正欣診所的專科醫師團隊建議血液淨化可作為醫師建議下的輔助治療選項，是近幾年新興起方便快速且直接的選擇，請諮詢醫師是否需要相關醫療評估。

免責聲明：本文為健康資訊與產品特性介紹，非作為醫療診斷或替代治療依據。產品效果視個人體質與使用習慣而異，若有持續困擾，建議諮詢專業醫療機構

延伸閱讀：

血栓怎麼辦？一篇掌握血栓風險、成因、症狀與常見治療問題

久坐不動，小心痔瘡、腦中風和心肌梗塞悄悄找上門！