裸辭台灣演藝圈、赴美從零開始：Janet 三心態找回人生主動權｜與軒軒講 EP51
我們被教育要在職場上乘風破浪，在家庭裡溫柔持家，彷彿只要一鬆手，就會從「完美女人」的神壇上跌落，被貼上失敗的標籤。
於是，我們咬著牙死撐，在日復一日的疲憊中，逐漸遺失了那個快樂的自己。
「再撐一下，放棄就等於失敗了。」這句話，是不是也時常在妳的腦海中盤旋？
提到 Janet（謝怡芬），大家腦海中浮現的，通常是那個永遠在陽光下燦笑、充滿活力的 MIT 高材生與外景天后。但在《與軒軒講》的深度訪談中，她卻坦言自己也曾深陷憂鬱、挫折，甚至經歷過無數次的「放棄」。
本集《與軒軒講》Janet（謝怡芬）讓我們看到，真正強大的人生，不需要永遠無堅不摧；有時候，學會「有策略的放棄」，反而能讓我們找回人生的主動權。
重新定義「放棄」：人生的路徑，允許中途停靠
很多時候，我們死死守著一份已經消耗殆盡的工作，或是一段讓人窒息的關係，只是因為害怕那些已經付出的「沉沒成本」，恐懼自己一旦轉身，過去的努力就成了笑話。
但在 Janet 的眼中，放棄從來就不等於認輸。她將通往目標的道路，比喻為一段充滿了「停車場（Parking lots）」的旅程。
沒有人的生命是一條筆直的高速公路，當我們感到痛苦、迷惘，或是單純覺得累了的時候，為什麼不允許自己把車開進停車場休息一下呢？
有時候，放棄需要極大的勇氣。它意味著我們要勇敢放下「覺得自己不夠好」的自責，放下那些根本不適合自己的執念。當我們在低谷時，不妨試著給自己一點停機的時間。想哭的時候就大聲哭出來（"Just cry, get it out of your system"），讓情緒有一個安全的出口。
放棄不是終點，而是一種有意識的選擇，當我們清空了不屬於自己的包袱，才有空間讓對的人事物走進生命裡。
撕下年齡與成就的標籤：底氣來自於「往前看」而非「往上看」
女性在成長的過程中，很容易陷入「年齡焦慮」與「冒牌者症候群」，總覺得自己永遠不夠好、比不上別人，年紀更是成了一道不敢跨越的無形門檻。
然而，將近 50 歲的 Janet，卻選擇在這個許多人尋求安穩的年紀，裸辭了台灣累積多年的演藝資源，回到好萊塢從零開始試鏡。面對無數次的碰壁與拒絕，她的心態卻無比強健：
這不是我的問題，是你們還沒發現我而已。
與其陷入自我懷疑，我們或許可以練習改變看待成功者的視角。
Janet 提到，面對像楊紫瓊這樣的前輩，她不會將對方放在神壇上「往上看」而感到自卑，而是「往前看」，把她們當作走在前面、充滿經驗的學姊。
當我們不再把別人的光芒當作刺傷自己的武器，就能專注於自己還能精進什麼。挫折不代表我們毫無價值，只是我們的才能，還在等待一個對的舞台。
放下無謂的愧疚感：我們都不必「永遠正確」
身為女性，我們似乎很習慣把問題「內歸因」。
生不出小孩，會暗自覺得是不是自己工作太累、沒有顧好身體；婚姻裡有了摩擦，會檢討是不是自己經營得不夠用心。這種無所不在的羞恥感與愧疚感，常常壓得我們喘不過氣。
Janet 在 40 歲時嘗試 IVF（試管嬰兒），經歷了流產與失敗的煎熬。
她選擇在紀錄片中公開這段過程，就是為了告訴所有女性：有些困難，就只是生命中會發生的自然現象。妳沒有做錯任何事，更不需要對自己的身體感到羞恥。
同樣地，在親密關係中，我們也常為了微小的堅持（例如教養上的細節）與伴侶爭執不休，企圖維持我們心中的「完美秩序」。Janet 分享了她與先生 George 的相處之道：
Be happy, not always right.（寧可開心，不要總是爭對錯）
或許，我們都可以試著放掉一些對完美的控制欲，在那些無關緊要的小事上退一步。畢竟，在愛裡，兩個人都感到快樂，遠比爭出一個政治正確的答案來得重要太多了。
在訪談的尾聲，主持人軒軒形容 Janet 就像一條河流，柔軟卻極具韌性，自在地奔流到她想去的地方。
如果妳現在正處於迷茫、挫折，或者正因為死撐著某件事而感到無比疲憊，請記得 Janet 說過的那句話：「你的夢想，其實就在你沙發旁邊。」我們不需要好高騖遠，也不必逼自己永遠堅強。
只要今天比昨天多接納自己一點，妳就已經在往前走了。累的時候，就勇敢地把車開進停車場吧！