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潮流時尚

當你練習對自己好了,就是開始幸福的時候

三采文化

更新於 2025年02月19日03:49 • 發布於 2025年02月19日04:00

文/《總有一場相遇,是帶著溫柔奔赴而來》肆一著

常常在等待裡最難熬的,並不是眼看著時間一分一秒地消逝,也不是親友熱切的關心或是旁人的冷言閒語,而是你開始覺得,根本不會有「那個人」出現。

「那個人是不是只存在自己的想像當中?」你不斷地問著自己,懷疑是否因為太漫長的等候,自己錯亂了夢境與現實。你並不怕等待,時間的珍貴性在愛的面前都顯得微不足道,你可以等、也可以付出,但萬一不是呢?萬一根本就沒有那樣的人會出現呢?那麼,自己是否還要繼續再等待下去?

時間消磨掉的不只是自己的青春,更多的是自己的意志,你開始否定自己,然後,還再問著「那個人是不是真實存在著?」

最可怕的並不是沒有愛,而是開始懷疑起愛。衷心信仰著愛情的人,能夠不做他想死心塌地;而若決定再也不要愛的人,也可以如槁木死灰,不被影響;最糟糕的是抱著懷疑的人,這是一種不上不下的狀態,不斷付出、同時也不斷害怕著。

甚至是,你也會覺得自己沒有那麼幸運,或者是,曾經你以為自己是幸運的人,你有過愛、跟誰相守過,但終究發現只不過是老天爺對你開了一個玩笑。

你也會懷疑自己是否被幸福給遺棄了?然而,有時人之所以會感覺到不幸福,其實是因為自己太過專心等待幸福的關係。因為把等待變成了生活的重心,所以才會在得不到的時候加倍感到失落。

原來,想要得到幸福的首要,竟是不要過分重視它。這是愛情獨特的地方。

所謂的「不要過分重視」,並不是要覺得幸福不重要,或是把幸福推向門外,而是要自己可以先放輕鬆看待,先再把注意力擺回自己的身上。去理解自己的心情,自己為何會那樣想、這樣做?然後找出方法與它們相處,試著照顧好自己,把日子過得踏實。

不再以為幸福在他處,而是試著從自己身上發掘出幸福。而時常越是不在意,所想要的就會在不知不覺中降臨,其實它一直都在,只是在等你準備好,就會出現。

愛情心急沒有用,時間的意義並不在於自己多努力,而是在於,什麼時候記得不要太過用力。握太緊的手會疼,太緊繃的線會斷,學著放手自在地生活著,把現在過好了,以後才能期待好日子。當不再數日子,日子反而好過了。

延伸閱讀:成人的眼淚是因為愛著的人太多,作家張西療癒金句,寫給30歲後的種種失去!

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