Kevin老師的松本清必買保健食品推薦｜大啖美食也能兼顧體態管理與腸道健康

日本旅行最不能錯過的，就是要一一打卡美食清單上的人氣餐廳！拉麵、燒肉、壽司，每一道都讓人難以抗拒。經常分享日本藥妝好物的Kevin老師，這次要推薦富士軟片的保健食品，陪大家在大啖日本美食的同時，也能兼顧體態管理與腸道健康。

美食吃不停！兼顧體態與腸道的日本保健食品推薦

日本旅遊最令人期待的，莫過於一路品嚐各種美食。從拉麵、燒肉、壽司到甜點、居酒屋，每天的行程幾乎都圍繞著美食展開，一天安排四、五間餐廳也不嫌多。除了用餐次數增加，份量通常也比平時更多，再加上高熱量飲食，以及蔬菜與膳食纖維攝取不足，才幾天的旅行，排便不順的問題就開始浮現，體態也有了肉眼可見的明顯變化。

經常往返國內外工作的Kevin老師，當然也少不了這樣的美食行程。而老師能盡情享受美食，同時維持良好狀態的秘訣之一，就是將這兩款富士軟片的保健食品融入日常。

「五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX（メタバリアプレミアムEX）」著重於抑制餐食中糖分的吸收，同時幫助調整腸道環境；「比菲德氏菌・BB-12™（ビフィズス菌・BB-12™）」則透過補充活的比菲德氏菌，幫助改善腸道環境與排便狀況。不論是在旅行期間盡情享受美食，或是旅行結束回歸日常作息，這兩款產品都能成為健康管理的好幫手。

※產品包裝可能與店內販售的版本略有不同，請以實際商品為準。

富士不只底片有名！在保健食品領域也深耕多年

說到富士軟片（Fujifilm），大家第一個想到的，可能就是相機或底片。其實，富士軟片早已將多年來在底片研發中累積的技術，包括奈米級精密化學、薄膜技術，以及膠原蛋白相關研究，延伸應用至保養品、保健食品、醫藥與再生醫學等領域，成為日本相當具代表性的健康品牌之一。

① 五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX｜兼顧體態與腸道保健

難得的日本旅行，當然要盡情吃遍各種在地美食！如果擔心平時好不容易建立的飲食管理習慣因此破功，不妨試試五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX，讓你在享受美食的同時，也能兼顧體態管理。

五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX（メタバリアプレミアムEX）是富士軟片推出的機能性標示食品，最大特色在於添加天然植物五層龍（サラシア）中的機能性成分Salacinol（サラシノール）。研究指出，Salacinol具有抑制餐食中糖分吸收的功能，而未被吸收的糖分可作為比菲德氏菌的養分，幫助增加大腸中的好菌量，進一步調整腸道環境。持續食用有助於BMI偏高者減少腹部脂肪（體脂肪、內臟脂肪及皮下脂肪）、體重與腰圍，進而降低偏高的BMI值，相當適合作為日常健康管理的一環。自2020年起，已連續六年榮獲日本銷售第一，由此可看出其深受日本消費者肯定。

除了Salacinol之外，五層龍控糖丸還搭配難消化性糊精（膳食纖維）、沒食子兒茶素、沒食子酸酯、單葡萄糖基蘆丁及褐藻單寧等多種支援代謝、營養補充的成分。

由於五層龍容易受到水分影響而變質，因此一直以來都不容易製成保健食品。富士軟片運用專利的穩定製錠技術，成功將其製成小巧、容易吞服的錠劑。建議於每餐前10～15分鐘食用2～4粒，每日最多8粒。只要養成固定補充的習慣，不論是在日本旅行時盡情享受美食，或是旅行結束後持續作為日常保健的一部分，都相當適合。

五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX（メタバリアプレミアムEX）
【機能性標示食品】
內容量：240錠 / 30天份（松本清限定買就多送2天份）
功能：抑制餐食中糖分吸收｜幫助減少腹部脂肪、體重及腰圍｜調整腸道環境
建議食用量：於每餐前10～15分鐘食用2～4粒，每日最多8粒
商品詳情

▎常見Q&A

Q：五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX什麼時候食用效果較佳？A：為了幫助抑制餐食中糖分的吸收，建議於每餐前10～15分鐘搭配開水食用。若忘記在餐前食用，也可於用餐途中立即補充。

Q：五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX每日建議攝取量是多少？A：每次食用2～4粒，每日最多攝取8粒。

Q：食用後比較容易放屁，是正常現象嗎？A：腹部狀況出現變化，可能代表腸道環境正在改變。若已影響到日常生活，可依自身狀況調整食用量，或諮詢醫師建議。

Q：有副作用嗎？
A：本產品屬於食品，沒有所謂的副作用。

Q：可以和處方藥一起食用嗎？
A：建議先諮詢醫師或藥師，再評估是否食用。

② 比菲德氏菌・BB-12™｜補充活菌 幫助改善腸道環境

腸道是人體消化與吸收食物的重要器官，與整體健康息息相關。因此，除了維持均衡飲食之外，適時補充益生菌，也是照顧腸道健康的方法之一。富士軟片推出的比菲德氏菌・BB-12™，採用入口即化的優格風味粉末設計，每包即為一次建議食用量，無論是在家或旅行途中，都方便攜帶與食用。

產品添加機能性關與成分比菲德氏菌BB-12（B. lactis）。一般益生菌在經過胃酸與膽汁時會大量減少，能真正抵達大腸的菌數有限。而BB-12最大的特色，在於具有優異的耐酸性與耐膽汁性，即使通過胃部的強酸環境與小腸中的膽汁酸，仍能維持較高的存活率，活著抵達大腸並在腸道內增殖，幫助改善腸道環境、改善排便，並調整腸道狀態。

此外，比菲德氏菌所產生的醋酸，有助於抑制壞菌、維持腸道菌叢平衡。BB-12正是利用這項特性，協助改善腸道環境，讓每天的腸道保養更加輕鬆，也有助於維持順暢的排便習慣。

比菲德氏菌・BB-12™（ビフィズス菌・BB-12™）
【機能性標示食品】
內容量：33條
功能：增加腸道內比菲德氏菌，幫助改善腸道環境與排便
建議攝取量：每日1條（可直接吞服，或搭配冷水）
商品詳情

▎常見Q&A

Q：比菲德氏菌・BB-12™什麼時候吃比較好？Ａ：沒有特別限制，但建議每天固定同一時間食用，較容易養成持續補充的習慣。

Q：可以配熱水嗎？Ａ：由於比菲德氏菌對高溫較敏感，因此建議直接吞服，或搭配常溫水、冷水食用。

Q：食用後會出現脹氣嗎？Ａ：少數人可能因腸道環境改變而出現短暫變化，若感到不適，建議暫停食用，待身體恢復後再繼續補充。

Q：乳製品過敏者可以食用嗎？Ａ：本產品含有乳來源乳糖，乳製品過敏者請避免食用。

Q：懷孕或哺乳期間可以食用嗎？
Ａ：懷孕及哺乳期間者，建議避免食用。

五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX與比菲德氏菌・BB-12™可以一起食用嗎？

答案是可以的！

兩樣產品都跟調整腸道環境有關，同時食用會不會功能重複？簡單來說，五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX著重於打造有利於好菌生長的腸道環境，而比菲德氏菌・BB-12™則是直接補充活的比菲德氏菌。兩者是透過不同機制共同支援腸道健康，因此並不互相衝突，對於希望養成健康生活習慣的人來說，是相當適合的日常保健組合。

富士軟片的體態管理與腸胃保健食品哪裡買？

目前這兩款商品皆為松本清門市限定販售。松本清也是許多旅客到日本必逛的藥妝店，不論是美妝、保健食品還是生活用品，都能一次買齊。結帳時除了享有免稅優惠之外，也別忘了搭配使用「Japankuru的專屬松本清折價券」，讓你買越多越划算！

Kevin老師推薦的松本清限定必買保健好物

看看Kevin老師，即使經常國內外奔波、工作行程滿檔，依然維持著絕佳狀態。不只擁有令人羨慕的好膚況，就連體態管理也絲毫不輸年輕人。除了經常分享日本必買藥妝與美妝好物，老師也十分重視日常保健，才能隨時以最佳狀態迎接忙碌的工作與生活。

無論是想在享受日本美食的同時做好體態管理，還是希望維持良好的腸道環境、養成健康的生活習慣，富士軟片的「五層龍控糖丸 Meta Barrier Premium EX」與「比菲德氏菌・BB-12™」，都是值得參考的日常保健選擇。跟著Kevin老師的推薦，輕鬆享受每一趟美食之旅，同時照顧自己的健康！

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