影響兒童幸福感6大因素 3C使用、規律運動入列

記者黃朝琴／臺北報導

國科會補助幼兒發展調查資料庫建置計畫（KIT）10週年，臺師大今（31）日公布「臺灣兒童幸福感調查」最新成果，長期追蹤民國102年4月1日到103年3月31日間出生的幼兒，有效樣本為2526人；結果發現，國小5年級兒童整體呈現高幸福感，但仍有少部分相對低落。學者分析6大因素，包含3C電子產品使用時間、規律運動等。

臺師大幼兒與家庭科學系教授張鑑如等人最新「臺灣兒童幸福感調查」發現，在滿分10分的主觀幸福感調查中，國小5年級學生自評平均為8.19分，呈現高幸福感。然而，13.5%受訪者的幸福感同意程度落在6分以下，顯示仍有部分兒童處於幸福感相對低落的狀態。

研究團隊分析影響兒童幸福感的6大因素。首先是父母的情緒，父母憂鬱情緒與小5兒童幸福感呈顯著負相關，父母感到愈快樂，孩子的幸福感也愈高。第2個因素是家庭生活經驗。外出活動、拜訪親友、接觸自然愈頻繁，多元豐富的家庭，孩子的幸福感普遍愈高。

第3個因素是親子互動與陪伴品質。研究指出，當父母願意回應、參與生活與活動，並在日常用餐中保持互動與對話，孩子的幸福感也愈高。第4個因素是家庭與同儕關係，親子關係佳，能獲得同儕友誼的孩子，孩子更容易感到幸福。

現代父母忙碌工作，育兒常仰賴「電子保母」。研究團隊發現，使用電子產品時間愈長，孩子的幸福感愈低，這種現象在孩子年齡較大時更為明顯，尤其在假日及學齡後階段，更有清楚的差異。最後一項因素是運動習慣，如果能每週至少一次規律運動，幸福感多半較高，且隨著年齡增長，運動與幸福的關聯更為清晰。