嚴立婷難得解放運動背心！ 「辣秀人魚馬甲線」被拍真實身材
記者王靖淳／綜合報導
女星嚴立婷平時會透過社群記錄生活，不吝嗇與粉絲分享私下日常，今（7）日她在IG發文曬出一張自拍近照，大方展現自己的腹肌人魚馬甲線條，畫面曝光後，立刻吸引大批網友朝聖按讚。
透過嚴立婷分享的照片可見到，她站在鏡子前，左手拿著手機對著鏡子拍照。她綁著馬尾，身穿白色運動背心和黑色緊身運動褲，大方展現平坦的小腹及若隱若現的馬甲線，體態維持得相當好。嚴立婷以「看我的表情就是我的決心」為題發文，她透露，這一切的轉變源自於去年給自己定下的一個目標，希望能用最好的狀態持續生活。
嚴立婷坦言面對身邊朋友好奇詢問是否為了接新代言或工作，她表示都不是，單純就是為了簡單六個字：「我想要變更好。」除了追求自我提升，她更強調：「我的健康，就是送給我2個孩子最好的禮物。」此外，維持好身材帶來的自信也是一大動力，讓嚴立婷忍不住直呼：「每天自己照鏡子，看了心情就好啊～～～誰不想自己有腹肌人魚馬甲線嘛。」
針對許多人認為她擁有吃不胖的「易瘦體質」，嚴立婷直言：「實話一句，30歲之前的確是，但過40後，沒有這種事情！」她認為，現在的努力是為了將來的健康投資，「我只知道我現在努力多一點，以後老了的病痛就少一點。」為了達成目標，她這次選擇難度更高的「增肌」，並尋求專業協助，每天記錄飲食傳給營養師，學習如何計算熱量與營養素，即便未來沒有幫手，也能清楚知道如何控制飲食。