能量飲料出沒校園 兒少健康亮紅燈？網友這麼說

近年來能量飲料出現在校園周邊，許多學生為了提神而喝能量飲料。對正值青春期的學生來說，能量飲料中所含的咖啡因超出每日攝取值，將導致焦慮、專注力與發育不良等問題，且多數含有大量糖分，更有可能導致肥胖問題增長。也因此英國政府正研議禁售能量飲料給16歲以下的兒童與青少年。學生透過能量飲料來提神的背後是否有睡眠不足、課業壓力大等問題也是值得深思。

LINE TODAY在首頁進行「對於能量飲料進入校園，你有什麼看法？」網路投票，有超過1.9萬名網友參與，其中有36.5%的網友認為「應加強教育，而非禁止，讓學生了解風險與正確飲用方式」，有26.6％的網友則認為「應加強管理或限制販售，高咖啡因可能影響兒少健康」，還有20.3%的網友認為「不應進入校園環境，恐影響專注與作息」，另有15.3%的網友投給「適度飲用即可，不必過度擔憂」。

有網友擔憂標示不清商品的問題說到「會造成內臟負擔，沒有明顯標示可能傷身的飲料都不應販賣」、也有希望統一標示方法的網友說到「⋯⋯不能用濃度或一份多少為標準，而是要以一罐多少來判定，有些廠商愛一罐切成好幾份來標示，不過很少人會分成那麼多份喝！」，也有網友希望透過教育的方式說到「要檢討看看為什麼學校需要能量飲，並讓學生了解能量飲的優缺點」。

也有網友思考背後的原因後說到「先研究為什麼學生需要喝含有咖啡因的飲品？⋯⋯還是休息不夠不喝不行，不解決根源，直接禁飲料，難道還要孩子懸樑刺骨嗎？」，還有網友認為家庭教育的重要性說到：「我覺得家庭教養才是主因，現在的父母無法讓小孩養成早早就寢的習慣，無形當中也依賴手機，所以上課才會精神不濟學習更不會專心⋯⋯」，也有網友提及到課業壓力「如果可以晚一點上課，不要壓力那麼大那麼多競爭，誰想喝傷身的東西⋯⋯」。

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