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#電解質

運動中喝溫水or冰水好? 營養師答案超意外...還可提升運動效果

常春月刊

茶可取代白開水,但須留意1細節!營養師教你「這樣喝水」才有效

優活健康網

夏天爆汗有助體能飆升 長庚醫師、保險業董座都在做的「熱適應」運動

天下雜誌

水喝太多、太少都不對!營養師解答「常見6大QA」 有效減肥、防便祕

常春月刊

熱傷害輕則頭痛虛弱、嚴重可能致命!醫師教學三張預防

早安健康

「鏡頭前狂吃、鏡頭後催吐」大胃王吃播真要命!醫揭催吐有三奪命害處

Heho健康

喝水怎樣喝才有效?營養師6大QA教你喝出好氣色

中華日報

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健康醫療網

夏日運動須注意 ! 環境濕熱長時間運動 小心熱痙攣及橫紋肌溶解症

Heho健康

睡覺抖一下.拳打腳踢 恐為"帕金森氏症"前兆

華視新聞

大熱天防熱暈,台電人員喝水加一味!專家再推這杯

早安健康

高溫狂飆!營養師激推「防中暑3類食物」 平常就要吃

常春月刊

中暑體溫破40度 快送醫降溫

中華日報

夏季天氣高温炎熱易中暑昏迷 醫師:快送醫搶時間降溫

台灣好新聞

體溫超過●●度就是「中暑」了!醫警告「別自行降溫」應馬上送醫

優活健康網

流汗流太多傷身?正確補水不能只靠水!

中華日報

流汗流太多傷身? 正確補水不能只靠水!

健康醫療網

含糖飲料、咖啡讓身體更缺水!夏季常見「脫水」症狀、如何補水及預防...4個重點一次看

Bella儂儂

跑去溪邊玩水卻反而熱出病!專家教你對抗熱傷害襲擊

早安健康

整理包/中暑讓你頭昏眼花、噁心想吐!為什麼會中暑?你是容易中暑的高危險群嗎?一次認清中暑時可做和不可做的事

Heho健康