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生活

慣性憋尿恐致敗血性休克 醫:4招防感染

中央廣播電臺

更新於 2022年07月04日06:55 • 發布於 2022年07月04日03:07 • 劉品希採訪
醫護、司機等從業人員,因工作型態特殊,是長期習慣性憋尿的高危險群。(北市府提供)
醫護、司機等從業人員,因工作型態特殊,是長期習慣性憋尿的高危險群。(北市府提供)

許多民眾因工作關係習慣性憋尿,萬芳醫院婦產科醫師張宇琪指出,憋尿容易導致泌尿道感染,若未及時治療,會演變為腎盂腎炎、甚至導致敗血性休克,不得輕忽。

醫護、司機、記者等從業人員因工作型態,長期習慣憋尿,一名蔡姓護理師因頻尿和排尿灼熱疼痛前去婦產科就診,進一步問診才發現是因工作導致水分補充不足,以及有憋尿的習慣,經診斷後為泌尿道感染,幸好就醫及時,服用抗生素治療、調整作息後,症狀改善。

萬芳醫院婦產科醫師張宇琪表示,前陣子疫情嚴峻,許多護理人員支援前線,需穿著密不透風的隔離衣,由於穿脫不便,便選擇少喝水以及憋尿,有些人甚至憋尿超過8小時,當體內缺少水份稀釋毒素,濃縮的尿液遲遲未排出時,容易造成泌尿道感染,這類感染症尤以女性常見,由於女性尿道較短,細菌容易從尿道進入膀胱造成發炎,此時就會出現頻尿、尿液顏色呈黃褐色、解尿灼熱刺痛感等,泌尿道感染若未即時治療,細菌會經由輸尿管逆行性感染腎臟,演變成急性腎盂腎炎,甚至引發敗血性休克。她說:『(原音)我們只要長期憋尿,還有水分攝取不足,很容易導致泌尿道感染,嚴重的話會把尿液逆行性往上流,甚至於導致腎盂腎炎,嚴重的話會導致敗血性休克。 』

張宇琪提醒,泌尿道感染雖常見,但發作起來仍需謹慎,民眾在日常生活中有4項方法可預防泌尿道發炎,包括每天至少喝足2,000至2500c.c.的水分、避免憋尿、保持陰部乾燥、留意尿液的顏色,若顏色偏黃就代表需要再多補充水分。

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