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預防大腸癌 多運動少飲酒

旺旺中時生活講堂-健康系列講座「健康之道從消化系統開始」,4日由新光醫院徐維謙醫師主講「肝膽相照-膽結石保健」、許榮輝醫師主講「隱形癌王-淺談胰臟癌」、廖俊堯醫師主講「痛不欲生-淺談胃潰瘍」、林裕民醫師主講「腸腸久久-大腸癌篩檢」,吸引許多民眾參加。(郭吉銓攝)
講座現場提問,民眾熱烈參與。(郭吉銓攝)
廖俊堯醫師。(郭吉銓攝)
林裕民醫師。(郭吉銓攝)

大腸癌是發生率第1、死亡率第3的癌症,但若及早發現並治療,5年存活率可達9成以上。專家表示,大腸癌風險因子有幾種,根據過去研究,大腸癌可歸因於缺乏運動的占比為16.3%,過度飲酒為12.8%、吸菸為11.7%,提醒民眾避免,若已滿50歲,應每2年接受1次糞便潛血檢查。

本報日前與新光醫院合辦「旺旺中時生活講堂」,邀請胃腸肝膽團隊分享大腸癌、胰臟癌等衛教資訊,包括顧問楊國卿、主任孫灼基都到場致詞。孫灼基表示,在2021年台灣十大癌症中,與胃腸肝膽相關之癌症包含四項,故早期預防、治療是不變的法則,希望演講對大家有更好的收穫。

林裕民醫師表示,過去曾有研究指出,大腸癌可歸因的風險因子包括缺乏運動(16.3%)、過度飲酒(12.8%)、吸菸(11.70%)、食物纖維不足(10.30%)、過度烹調的肉品如醃漬肉等(8.2%)、紅肉(5.4%)及過重(5.2%),提醒民眾避免。目前國健署補助50-74歲民眾2年接受1次定量免疫法糞便潛血檢查,提醒民眾多利用。

至於消化性潰瘍,主治醫師廖俊堯表示,指的是胃、十二指腸黏膜受損。若為胃潰瘍,症狀為上腹悶脹、疼痛,多半在進食後發生。若為十二指腸潰瘍,則是空腹及半夜時疼痛,但在進食後可改善。一旦症狀嚴重至穿孔,可能導致腹膜炎、敗血症。若要診斷,可接受上消化道鋇劑攝影或胃鏡。

不過廖俊堯提醒,上消化道鋇劑攝影的缺點是難以偵測輕微消化性潰瘍,民眾若年過55歲且有新發生的消化不良、家族中有上消化道癌症病史,或有無法解釋的缺鐵性貧血、黃疸、嘔吐、吞嚥困難等,強烈建議接受胃鏡檢查。

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