南韓女演員金賽綸以童星身份出道，在2010年憑電影《大叔》獲得韓國電影獎的最佳新人獎項，因此聞名，和同為童星出道的金所泫、金裕貞並稱為三金。而過去的小女孩如今已成長為亭亭玉立的小女人了！

即將滿21歲的金賽綸

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金賽綸在2010年與元斌主演電影《大叔》獲得韓國電影獎的最佳新人獎項！該電影在上映時創下超過 620 萬的票房佳績，是當年韓國最賣座的電影，元斌也憑該片獲得首座影帝獎項。

從前還是小女孩，如今少女初長成，今年金賽綸也即將滿21歲啦！

凹凸有致的S曲線

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根據官方公布的資料，金賽綸身高167cm，體重只有45kg，但實際上可以看到金賽綸的身形一點也不乾瘦，而是擁有勻稱的S曲線！

在大家感嘆金賽綸的氣質美貌時，也非常好奇他是如何維持好身材:

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對於身材管理相當嚴苛的金賽綸，每周規定自己至少要運動3次！可以從IG看到會做皮拉提斯維持好身材～

先前網友詢問金賽綸的瘦身飲食，她也很大方的在IG回覆日常的瘦身菜單:

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【午餐】

牛肉100克

五穀飯130克

生菜100克

番茄100克

【下午茶零食】

如果下午時段肚子餓了或嘴饞，金賽綸會吃：

2顆水煮蛋

1根香蕉

【晚餐】

100克雞胸肉

100克生菜

1個番薯

100克番茄

【宵夜零食】

如果晚餐過後還會有點餓，金賽綸會吃3顆「水煮蛋白」來解饞。

看著金賽綸的菜單，覺得她實在太有毅力了！這菜單適合在需要短時間內瘦身的情況下使用，其他時間也建議大家飲食要均衡營養才不會傷身喔！

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