日本女星們都想銷毀的黑歷史照，人家現在真的比較美！

在江湖上行走～誰沒有那麼一些黑歷史照片呢～無論是曾經黑過胖過，這些照片都像凡走過必留下痕跡似的被保留下來了！

就連日本女星都不意外，今天要分享的就是那些女藝人們恨不得通通銷毀的黑歷史照！

▼綾瀨遙

在20多歲的時候，她的下半身比較鬆弛，似乎是沒有運動的習慣，臉部明顯也比較有肉。

在經過努力減肥之後，綾瀨遙成功變瘦，現在三十六歲的她看起來是不是逆向生長了呢？

據說她一天只攝取1000卡路里，再搭配運動消耗900卡路里的熱量！真的非常有毅力～

西野加奈（西野カナ）

身形瘦小的西野曾經因為工作壓力太大而導致體型逐漸不受控，一度飆到將近六十公斤！

她分享自己透過「16:8」減肥法，並且養成每天慢跑的習慣，只用了一個月便減掉7kg！女藝人的毅力真的不容小覷啊～

春香Christine（春香クリスティーン）

今年29歲的春香，是一名兼模特兒同時也是一位女藝人，從前的她雖人然四肢纖細，但是小腹卻有點肚腩！可算是梨形身材的肥胖～

她最後透過電視提供的減肥法成功變瘦囉～～這個笑容是不是非常耀眼呢～

石原里美

我們的女神石原里美也難避免有那麼些想銷毀的照片，過往的她身材比較豐滿，臉也有些嬰兒肥，她表示為了讓自己在鏡頭前更上鏡，而開始努力瘦身。

她曾經透露自喜吃東西的時候絕對不會狼吞虎嚥，每一口都會咬超過30次才吞，減緩飲食的速度，不容易暴飲暴食。

中村杏（中村アン）

今年33歲，模特兒出身，現在大家對她的印象都是比較健康的健身愛好者，但其實在她剛出道的時候也曾是圓潤潤的喔～